Бессилие и беспомощность: в чём разница?

✳️ Бессилие и беспомощность: в чём разница?

Бессилие — это внутреннее чувство. Это моё отношение к происходящему. А беспомощность — это другое, это выученное поведение жертвы (недоверие и неуверенность в собственных силах, ожидание, что кто-то возьмёт на себя ответственность и примет решение за меня). Сидеть сложа руки и даже не обращаться за помощью.


Про беспомощность я вспоминала детские ситуации и искала, где во взрослом возрасте так же себя чувствую.

Бессилие — это поведение, принятие смирения, от того что после многократных действий с моей стороны получается не удовлетворяющий меня результат. Бессилие перед мыслями и чувствами, поведением других людей, болезнью, финансовым состоянием, перед эмоциональным возбуждением и тд.

Для меня бессилие — это стоп. Принятие, смирение, отпускание. Когда я признаю, что в ситуации сделала всё возможное, зависящее от меня, как умела, но результат может быть разным.

Переход к рубрике: Копилка живого опыта   Анонимные истории  Делимся здравомыслием

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.