Когда бабушка претендует на роль воспитателя детей

🤦‍♀️ «Живу с тремя детьми, без мужа, но с кучей родственников.  В одной квартире. Они всё время воспитывают моих детей. Как и я раньше, но сейчас я в программе, и  меня это бесит. Мама по утрам с криками их будит,  постоянно про учёбу им выносит мозг. Да, они не любят школу, и меня это тоже огорчает, но я не хочу на них давить. А мама контролирует их, вмешивается… Я защищаю их, как могу, — объясняю маме, но без толку. И мы все варимся в одном котле. Наверное, разъехаться надо?..» (запрос из чата)

❇️ Очень тебя понимаю. В своё время приходилось жить со свекровью, которая тоже претендовала на роль воспитателя наших детей 🙈 Это поколение полно предубеждений о том, «как надо»)) Да я и сама, честно говоря, думала: как это без высшего образования??!!! И мои предубеждения  вынуждали меня вступать в эту бессмысленную войну со своими детьми🙈 Но. Родственников, тем более маму, не переубедить, да и нельзя нам никому ничего доказывать по нашему диагнозу))

Читать далее Когда бабушка претендует на роль воспитателя детей

Самое лучшее, что может сделать для своих детей мать, — это любить их отца

💕 Вот что я поняла в программе: самое лучшее, что может сделать для своих детей мать, — это любить их отца, а отец — любить их мать. Именно любить самим, а не ждать и не требовать любви друг от друга. Я не могу никого заставить себя любить! Да даже если и заставлю и будет «по-моему» — мне всё равно всегда будет МАЛО и НЕ ТАК. Эту чёрную дыру не заткнуть — она размером с Бога. Ну, или заткну на день другой, а на третий обязательно захочется «больше, лучше и по-другому». Да, вроде бы любит, но не так, я хочу, чтоб по-другому… Да, помыл посуду, но мог бы вообще-то и каждый день… Цветы дарит, но разве не понятно, что розы я люблю больше, чем гвоздики!.. И вообще, мог бы и почаще, вон у подруги через день дарит… Да, в магазин сходил, но купил не то…  Да, денег вроде хватает, но мог бы вообще-то и больше… «Да, но…» И вообще, всё НЕ ТАК, я хочу ПО-ДРУГОМУ. Но «по-другому» тоже не надолго хватает — и опять хочется по-другому… Это обесценивание — симптом духовной болезни. Эгоизм называется)

Читать далее Самое лучшее, что может сделать для своих детей мать, — это любить их отца

Осознаю и действую по-новому

🌾Мой духовный опыт прямо с утра

Утром проспала. 11 шаг отложила.
В спешке собираю детей в сад. Средняя дочь, 5 лет, начинает свою песню:
— Ой, я не сделала подарок учительнице… (плач)
Я закипаю, но держусь.
Одетая-обутая  стоит в дверях и ноет.
— Ой, мама, положи мне картон в рюкзак… а вдруг дети его заберут и порвут… а вдруг учительница обидится, что я не принесла подарок…
Все мои слова о том, что учительница рада её видеть и без подарков и дети не полезут в её сумку, бесполезны. Нытьё без слёз происходит. Такое ощущение, что она не может прорыдаться.

Читать далее Осознаю и действую по-новому

Муж не пришёл ночевать, на звонки не отвечает

🤦‍♀️ «Муж не пришёл ночевать (ремонт в новой квартире). На звонки не отвечает. Напился и заснул?… А вдруг у него инсульт, инфаркт… Попросить сына съездить, проверить?..»  (из чата)

✳️ Поддержка🤝 Ситуация моя, наша, хрестоматийная) Сколько же раз это было — муж пил и засыпал, в метро, в офисе, в гостях, на даче… А я поднимала на уши себя, сыновей, коллег мужа.. И да, катастрофическое мышление: у меня всегда в конце один с топором и двое с носилками, как говорит Гриша Т.🙈 99 процентов ужасов происходили в моей голове и не имели к реальности никакого отношения. А я каждый раз дёргалась, как гальваническая лягушка, и умирала от злобы и страха. Так болезнь отнимала у меня жизнь…

Читать далее Муж не пришёл ночевать, на звонки не отвечает

Опыт срыва в программе

🤦‍♀️ У меня тоже случился такой срыв на днях. Прямо как с утра открыла глаза — и понесло меня. Молитва не помогала: молюсь, молюсь, а не выходит. И понимаю: надо идти за помощью к наставнику)) Сходила — получила молитву. Господи, помоги мне прожить это состояние, не бороться с ним, не хотеть избавиться от него, а дай сил прожить, если Твоя воля в том, чтобы я находилась в этих обстоятельствах. Дай сил. И помоги, Господи, эти пять минут никому ничего не сказать, убей меня, но помоги мне заткнуться🙏

Читать далее Опыт срыва в программе

Когда я чувствую обиду, я делаю программу

🤦‍♀️ «Мать меня игнорит, не разговаривает. Я спросила, не надо ли помочь на кухне, она сказала, не надо… Чувство отверженности, собственной ненужности. Боюсь молчаливого упрёка, что живу с ними и не помогаю. Знаю, что скоро съеду, и всё равно в этих токсичных чувствах…» (из чата)

✳️ Как я поступаю в ситуации, когда чувствую обиду, — делаю программу. У нас же программа осознанности и действий. Каких? Карабкаюсь по ступенькам, по шагам. 1,2,3 — напоминаю себе, кто я, зачем я здесь, в этом мире, и Кто мой руководитель. К Нему. Молитва: избави, помоги в следующий раз поступить по-другому. А как по-другому? Для этого нужен 4 шаг, именно он выводит меня на новое действие. Осознаю, что «я причина всех моих бед». Что и в этой ситуации проявился корень моего заболевания — эгоцентризм. Опять задеты мои амбиции («мама не должна была так поступать») — 3я колонка. Это опять роль Бога.

Читать далее Когда я чувствую обиду, я делаю программу

Между двумя людьми может быть третьим только Бог

🤦‍♀️ «Муж забрасывал сына снежками, делал подсечки. Злость на сына, что он только хнычет, не может дать отцу сдачи… Злость на мужа: лучше бы приёмам научил, как те же подсечки делать. Сказала мужу, что если ему так необходимо кого-то бросать в снег, пусть выберет себе посильного соперника… В общем, прогулка не удалась🤕…» (из чата)

✳️ Мне в программе было жёстко сказано: между двумя людьми может быть третьим только Бог. Когда у меня тяга вмешаться: Господи, напомни мне, что я очень больной разрушенный человек, у которого больное мышление и больная психика и у которого на всё есть свои больные предубеждения и своё больное мнение🙏 Кто я такая, чтобы кого-то  чему-то учить, тем более мужчин?!

Читать далее Между двумя людьми может быть третьим только Бог

Тема границ

📌  Обсуждение в чате

✳️ Почему ты выбираешь между «терпеть» и «воевать»? Программа про любовь. А любить — это отпустить мужа с Богом, дать ему вздохнуть свободно. Я тоже учусь именно любить, а не все эти «границы» устанавливать.

✳️ Границы — это не про войну. Границы — это про меня. В этом и весь смысл. Пока есть манипуляция и надежда, что другой изменится, ничего не получится, будут одни и те же действия и одни и те же провалы. Я проходила через это сотню раз. И только 1й шаг — когда я признаю, что не могу изменить другого и я бессильна перед своей реакцией, я не могу ничего сделать с ней — приводит ко 2 и 3 шагу. И Бог даёт понимание о границах.

Читать далее Тема границ

Подростки и гаджеты

🤦‍♀️ «Сын, 13 лет, всё время сидит в телефоне, не учится. Никакие мои доводы не помогают, но пустить всё на самотёк тоже не могу. Грызусь с сыном. Свекровь говорит, что я сумасшедшая и меня надо изолировать от ребёнка. Но я, и правда, зациклена на этой теме. Поделитесь опытом, пожалуйста, кто как справляется!!!» (из чата Ал-Анон)

❇️ У меня трое детишек, старшей 14 лет. Должна сказать, возраст непростой)) Тоже сидит в телефоне, делать ничего не хочет, разговаривает резко, иногда грубит. Но ситуация стала лучше, когда я стала молиться, отдавать Богу эту ситуацию и принимать дочь как подарок ❤️ Насколько я знаю, психологи говорят, что лечение ребёнка начинается с родителей! Да и в молитве мне всегда приходит ответ, что это я должна быть любящей, заботливой и отзывчивой мамой и всё наладится)) Я сейчас просто подхожу, обнимаю, говорю, что люблю, и дочь становится мягче и ласковее. Хотя отношения с отцом у неё тоже непростые. И это тоже нужно отдавать Богу, а я иногда забываю🤦🏻‍♀️

Читать далее Подростки и гаджеты

Девятый шаг — это не «ну извини»

❇️  В начале шагов, когда срывалась на мужа, на сыновей, — то сразу бежала извиняться. Якобы 9й шаг делать. Мне это было легко. А они видели в этом манипуляцию — так оно и было! Мне потом открылось, почему мне так легко было делать эти девятые шаги-извиняшки. Я делала их, чтобы на меня не дулись, чтобы опять было по-прежнему, типа «всё тип-топ». Это корысть моя, её и видели мои близкие. И в списке грехов на очередную исповедь я не писала «корысть» или «манипуляция», а что-то вполне дежурное типа «гнев». А я к нему привыкла и даже сжилась: ну да, я такая, а вы не доводите меня! 😂

Читать далее Девятый шаг — это не «ну извини»