Маленькие добрые дела на каждый день

* Помой лестничную площадку.
* Собери окурки под своими окнами.
* Скажи что-нибудь хорошее трём людям, с которыми будешь разговаривать сегодня.
* Отправь позитивные сообщения пяти разным людям прямо сейчас.
* Собери мусор в своём дворе…

Читать далее Маленькие добрые дела на каждый день

Самодисциплина

🎆​​ Дисциплина — это свобода. Но многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле всё не так. В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей, как умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.

Самодисциплина включает действия связанные с тем, что вы думаете, а не тем, что вы чувствуете в настоящий момент. Часто это означает необходимость пожертвовать удовольствием и тем, что вызывает волнение, в пользу того, что более значимо в жизни. Читать далее Самодисциплина

Вытрезвление мужа меня больше не интересовало

🌾 Нет и не может быть здесь никакого чуда, типа: пришла в программу — и получила трезвость мужа. Или: бросила мужа — и стала счастливой. А есть труд — тяжёлый, упорный, непрекращающийся. По-крайней мере, для меня это так.

А именно:
*работа по шагам с первого дня в программе,
*многочисленные подопечные и доверенные 24х7,
*служение на группе и в сообществе,
*спикерские, куда бы ни позвали, даже если мне ехать в дальнее Подмосковье 3 часа и столько же возвращаться поздно ночью,
*группы по традициям, коих я провела немало… и так далее по списку.

Читать далее Вытрезвление мужа меня больше не интересовало

Как я применяю духовные принципы

🟠 Например, ситуация: я пытаюсь контролировать другого человека.
Это может быть:
— начальник, чтоб не говорил со мной так, как мне не нравится;
— вторая половина, чтоб готовила мне есть и мыла посуду;
— другой зависимый, чтоб он делал служение так, как я считаю правильным;
— любой другой человек, который не делает, что я хочу, и меня это бесит.

Читать далее Как я применяю духовные принципы

Правило «как будто»

☘️ Правило, которое существует для всех нас, очень ясно: не теряйте времени, раздумывая над тем, любите ли вы ближнего; поступайте так, как если бы вы его любили.

Как только мы начинаем делать это, мы открываем один из великих секретов: ведя себя по отношению к человеку так, как если бы мы его любили, мы постепенно начинаем любить его. Читать далее Правило «как будто»

Душевный покой приходит, когда исчезает «моя позиция»

🐠 У меня больше нет «позиции». Это не моё дело — определять, как оно всё должно быть. Это Божье дело. А моя задача — держаться как можно ближе к Нему. Это называется «духовным соприкосновением».

Когда я там – у меня нет проблем. В духовном мире проблемы не решаются. Вы думали, что их надо решать? А как насчёт: от них избавляются?! Вот что происходит! Читать далее Душевный покой приходит, когда исчезает «моя позиция»

28 просьб зависимого близким и родным

♻️ 1. Не портите меня. Я прекрасно знаю, что я не должен получать всего, о чём прошу. Я просто проверяю вас.
2. Не бойтесь проявлять твёрдость по отношению ко мне. Это позволяет мне знать свое место.

Читать далее 28 просьб зависимого близким и родным

Живи. Можно уже!

🌱 Лишняя, ненужная, молчащая, недосчастливая. Раз за разом одно и то же слышу и читаю:
— Я давно не употребляю ни алкоголь, ни наркотики, но я НЕ СЧАСТЛИВА. Да, вот так, капслоком, пусть это моветон, не привлечь внимание хочу, а чтобы увидели и поняли.
Не одна ты такая. Читать далее Живи. Можно уже!

Три уровня блaгодapноcти

🎆 Бог блaгоcловляет обильно и ежедневно, пpоcто не вcе умеют это видеть и ценить. Оcознaние ценноcти чего-то, к cожaлению, пpиходит, кaк пpaвило, поcле того, кaк это потеpяно. Тaк уcтpоено гpешное еcтеcтво человекa.

Εcли вы не умеете paдовaтьcя чaшке гоpячего чaя, то вaшa paдоcть будет недолгой, дaже еcли зaвтpa Бог подapит вaм дом! Рaдоcть и блaгодapноcть зaвиcят не от paзмеpa подapкa, a от cпоcобноcти paдовaтьcя и блaгодapить. Не думaйте, что только доpогие и по-нacтоящему желaнные подapки могут зacтaвить вac иcкpенне воcтоpгaтьcя. Читать далее Три уровня блaгодapноcти

Пройти сквозь боль

🧿 Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться с собственной болью и пройти сквозь неё.

Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность — к алкоголю, еде, разрешённым или запрещённым наркотикам или же к человеку — ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль. Читать далее Пройти сквозь боль