Не умею жить по-новому

🤦 «Возвращаюсь с дачи в Москву на электричке. На даче двое детей с моими родителями. А у меня нет работы. Вторую неделю ищу. Деньги кончаются. Отец детей денег не даёт с марта. С очередной работы ушла, потому что «заботилась о себе»: не угодничала, не манипулировала. Это не нравится людям. Родителям не сказала, что ушла, не хочу их волновать.  Боюсь, не на что собирать детей в школу…  И это начало моей жизни по новым принципам🤦 Не работает, я не умею жить по-новому… Прошу обратную связь🙏»

☘️ Сочувствую🤝 И узнаю своё нетерпение сердца🤦‍♀️У меня всегда на слуху была эта фраза (я воцерковлённая): «Претерпевший до конца — спасётся». Ну нет, до конца я не согласна была, и в программе тоже, мне прям сразу подавай и побольше))) Симптом моей болезни. Тооолько начала жить по-новому, честно, без манипуляций, с Богом, духовно — и где же ты, Бог?!! Заснул там на облаке, штоль? Не видишь, я тут уже по-новому?!)))🤣🤣🤣

Читать далее Не умею жить по-новому

Не могу спать с выпившим мужем

🤦 «Девочки, очень нужна помощь. Каждый раз после короткой трезвости у мужа наступает очередной запой. И каждый раз я отстраняюсь от него и даже ухожу спать в детскую. Он это воспринимает как предательство, вижу, что это еще больше усугубляет его состояние. Но я не могу ничего с собой поделать, мне неприятно спать с ним вместе в периоды употребления. А как правильно? Как по-здоровому? Подскажите, как справиться со своими эмоциями в такие периоды? Как вы поступаете в таких же ситуациях?»

☘️ Очень знакомые эмоции и переживания. Хочу поделиться своим опытом. Мне всё-таки удалось объяснить мужу, что в употреблении он для меня становится незнакомым чужим человеком: изменяется поведение, и запах, и мне с ним страшно, поэтому близкие отношения вызывают мучения.

Читать далее Не могу спать с выпившим мужем

Мама достаёт расспросами про мужа и советами

🤦 «Мама постоянно звонит и спрашивает, как там зять, нужно ли капельницу вызывать, отошёл или пьёт до сих пор и тд. Говорит, что молилась, что «дай Бог всё хорошо будет». В следующий запой снова звонит и паникует: «Что, опять?!! Что ты думаешь делать? Принимай какое-то решение! Лечить надо!» и тд😒 Мне очень больно, неприятно ей докладывать. Ничего не отвечать не получается, да и врать не хочется. Мама —  сама жена алкоголика, и, видимо, теперь одержима новым алкоголиком — зятем. А я чувствую себя виноватой, плохой. Жду от неё ласки, добрых слов, поддержки. Умом понимаю, что всё от Бога и поддержки нужно искать у Него, но на практике падаю в негатив, когда мама звонит. Как быть? Поделитесь опытом 🙏»

☘️ Похожая ситуация с мамой. Звонит и настаивает, что надо в суд подавать или в банки насчёт кредитов бывшего покойного мужа звонить… Страшилки рассказывает, как у других всё отобрали за неуплату… Когда я честно стала говорить, что не знаю, что делать, и открыто ей объяснять, что тоже хотела бы, как она, поступить и всё решить, но я делаю, что могу, и по объективным обстоятельствам не получается пока решить вопрос…

Читать далее Мама достаёт расспросами про мужа и советами

Мне грустно и одиноко…

🤦‍♀️ «Мне грустно, одиноко. Моя жизнь очень тяжёлая без живых людей. Я всегда грустная — и до, и после работы или общения. Нет контакта ни с Богом, ни с людьми, ни с собой. Думаю, что мне надо просто с этим смириться и быть честной. Но боюсь, что боль станет невыносимой, она торчит во мне… Прошу Бога наполнить меня лёгкостью. Прошу обратную связь!»

☘️ Вчера была на группе ВДА — как раз про то, о чём ты говоришь. Когда были травмы детства и память стирает события, а тело помнит.
Когда пришла в программу, мне сказали: ты в доме со своими зависимыми, тебе надо построить отношения как в доме, так и вне его, и ещё один аспект — дом горит. Я дождалась, пока он сгорит, и начала строить по новой. Сейчас уже сделан косметический ремонт в новом доме, думаю про обстановку)))

Читать далее Мне грустно и одиноко…

Страх, что муж взялся помогать бывшему соупотребителю

🤦 «Искала свой документ на общем семейном компьютере и обнаружила открытый файл, из которого следовало, что муж взялся помогать с работой своему вышедшему недавно из тюрьмы соупотребителю. Мои чувства: потрясение, оцепенение. Что за хрень! Ещё раз сериал «Ложь» я не согласна проживать! Страх  обмана, срыва мужа. Ведь если начались такие контакты, всё будет плохо, ничего не сделаешь, брак обречён))) Даже такая мысль больной головы: это ВС мне дала увидеть этот текст, я не открывала  специально!))  Что делать, не знаю. Поговорю, наверное, с мужем, когда вернётся с работы…»

☘️ Из моего опыта: я не знаю, что делать с информацией зависимого, и меня это сразу вводит в болезнь (= безумие). Я иду разбираться, но изменить моего близкого я не могу, пробовала миллион раз, но🤷‍♀️… Поэтому у меня выработалась правило: я не лезу в вещи зависимого и если что-то попадается на глаза, то не читаю!!!

Читать далее Страх, что муж взялся помогать бывшему соупотребителю

Сын объявил, что не будет ходить на группы

🤦 «Сын после ребцентра сообщил, что не будет ходить на постлечебку и на группы, так как они ограничивают его свободу, а он хочет выйти на работу. Как? у нас же была договорённость, что он ходит на постлечебку и группы, а я его финансирую!.. Сказала, чтобы он обсудил это со специалистами, а сама сижу и боюсь, что мы с ним возвращаемся в старое болото…»

☘️ Сноха сама забрала сына из РЦ (20 лет употребления). Сын пришёл ко мне, попросил денег, сказал, сколько, написал, на какие расходы ему требуется, написал сроки, в которые устроится на работу.
Я не верила в то, что происходит, но через две недели сын уже работал!..

Читать далее Сын объявил, что не будет ходить на группы

Злость: с меня сняли все доплаты на работе

🤦 «Кадровичка сообщила, что мне необходимо поговорить с заведующей, так как мне убирают все доплаты. Да пошли вы все!.. К заведующей не собираюсь идти. Молниеносно, сразу же, сказала кадровичке со злобой (не подумав ни секунды!): «Что надо подписать?» Я и так за гроши работаю, много от меня хотят! 😡 Или это они таким образом меня выживают?! Не дождутся!!! Прошу обратную связь🙏»

☘️ Отзывается. Знакомая ситуация и поведение! В данный время помогают следующие манипуляции. Утром, просыпаясь, новый день, подаренный Богом, представляю так: круг, в середине Бог, а я на краю круга. В течение дня наблюдаю за собой: где Бог, а где я ? Не сместила ли я его из центра? А когда болезнь меня накрывает, я теряю покой и  здравомыслие. Я уже в центре  круга с короной на голове и с саблей в руке…

Читать далее Злость: с меня сняли все доплаты на работе

Закрыла форточку в автобусе — а женщина возмутилась…

🤦 «В холодном автобусе прикрыла форточки, чтобы не дуло. Одна женщина возмутилась, что дышать нечем и чтобы я закрыла окно, а если я мерзляк, то в шубе чтобы ездила. Ответила женщине с сарказмом, но спокойно: «Если бы нечем было дышать, мы бы здесь умерли. И, по вашей просьбе, в следующий раз я надену шубу обязательно». Стала читать молитву о душевном покое и злого человека. Окно закрыла не до конца, чтобы воздух поступал в салон. Страх, что простыну, что женщина начнёт скандалить. Но если я не позабочусь о себе, никто ведь не позаботится?!..»

☘️ Мне в таких случаях помогает мысль, что всё  так, как должно быть. Мои злоба, раздражение и страхи от неприятия  мира таким, каков он есть, включая и меня. А дальше прошу Бога избавить меня от злости и страхов, ну и дальше 10-й шаг. Главное, прошу наполнить меня любовью и указать любящее действие в этой ситуации. И бывает, после ситуации приходит  благодарность: спасибо, что показал мне меня, мои дефекты и страхи — всё то, что отдаляет меня от Бога.

Читать далее Закрыла форточку в автобусе — а женщина возмутилась…

🛩️ Как я отстаивала свои границы в семье (с примерами)

Пример 1. Финансы
Друзья! У нас ведь все Традиции про границы!)) К примеру 7 традиция: благодаря ей я перестала контролировать финансы мужа, следить, сколько он пропивает и тратит на себя, а значит — лезть в его границу)) И благодаря этой Традиции, я обозначила, что он имеет полное право тратить свои деньги на себя столько, сколько считает нужным. НО! Сначала пусть выделит на семью: половину расходов с меня, половину с него. Нелегко было эту границу отстоять, ведь муж привык, что своё он всё пропивает, а семью содержу я. Но с Богом всё удалось, и теперь мой муж — кормилец, и гордится этим))

Пример 2. Рукоприкладство мужа
Я раньше тоже считала, что границы выставлять нет смысла, пока до меня не дошло, что такое на самом деле границы, и пока впередиидущий человек не объяснил, КАК их устанавливать с любовью к себе и другому человеку. И всё оказалось возможно. Раньше, когда муж угрожал рукоприкладством или распускал руки, я в истерике угрожала ему, что вызову полицию, но никогда этого не делала из страха. В Ал-Аноне я узнала, что выставляя границы таким образом, — я сама себе и мужу наношу ущерб, развращаю его. Когда муж поднял на меня руку в последний раз, я была уже в программе, в Шагах, с Богом и с пониманием своей самоценности и темы Границ. Я предупредила мужа, что если ударит, — я вызову полицию. Он ударил — и я сразу вызвала)) И горжусь собой в этой ситуации и безмерно благодарна Богу, Ал-Анону и впередиидущим, за то что у меня теперь есть мужество и навыки себя защищать))
А на муже этот опыт сказался вообще очень благотворно: он был в шоке, что я оказалась способна отстоять свои границы и «на родного мужа вызвать ментов». В его глазах впервые за всю нашу совместную жизнь промелькнуло уважение! И больше с тех пор не только рукоприкладства, но даже угроз не слышно в доме.

Пример 3. Ребёнок и гаджет
Или пример с ребёнком: он раньше бесконтрольно смотрел телевизор и сидел в планшете, и я боялась у него забрать гаджеты, потому что боялась его истерик — всё надеялась, что Бог как-то сам управит. Потом дошло, благодаря Ал-Анону, что я сижу в домике, в детской позиции…
И Бог управил — дал мне мужества с любовью выставить Границы, не обращая внимания на истерики ребёнка.
Теперь, когда планшет и телевизор ограничены, у ребёнка появился интерес к книгам, хотя это вообще не было самоцелью!😱
И главное, он стал спокойнее, практически прекратились истерики днём, стал лучше спать ночью, у нас очень тёплые доверительные отношения…

Готова делиться
Границы, по моему опыту, очень нужны и мне самой, и ребёнку, и всем членам моей семьи. Экологично построенные границы всем дают только душевный покой, любовь и уважение)) Обнимаю с Богом всех девочек, кто хотел бы установить границы, но не знает, как. Готова делиться опытом🤗

 Переход к рубрике: Копилка живого опыта   Анонимные истории  Делимся здравомыслием

Сын-подросток объявил, что собирается курить электронные сигареты

🤦 «Сыну 13 лет сейчас, объявляет мне, что хочет парить электронной сигаретой, что она без никотина и что без вреда для здоровья. Старший сын курит вейп, говорит, что так он бросает курить. Наверное, поэтому у младшего пошёл такой разговор. У него такое понятие, что это ок и норм. У кого-нибудь есть опыт, как разговаривать с ним?»

☘️ Сын объявляет, что хочет парить. Мой любимый вопрос: зачем? Что под этим кроется? Пробую понять мотив. 🤔 Скорее всего, сын хочет выглядеть современно, круто в глазах сверстников, в своей компании (такова природа подростка — очень важно быть принятым в круге «своих»). Почему важно выглядеть круто? Это повышает социальный статус 😉 (так, как и во взрослом мире: всё, что социальный статус, важно)…

Читать далее Сын-подросток объявил, что собирается курить электронные сигареты