Рубрика: Копилка живого опыта

🤦‍♀️ «Муж и дети едят по комнатам — видите ли, там телевизор и компьютер. Засрали все паласы. Стала говорить — стала плохая. Блин, как быть — не знаю. И главное, отец хоть бы сказал: нет, давайте всё же на кухне есть. Нет же, идёт против меня. Ну, если отец жрёт в зале за телевизором, чё с детей спрашивать. Написала на листе бумаги: «Жрите на кухне, а не в комнатах, а кому не нравится кухня — идите на улицу». Так муженёк первый начал возникать: забери эти паласы себе и сиди любуйся… Сейчас яростно пылесосит паласы и говорит детям: знайте, что всё плохое вы усвоили от матери. Кто скажет, что делать?»

☘️ Тут хорошо работает программный девиз:  хочешь быть правой или хочешь быть счастливой? Если правой, то да, всем приказать — жрать в одном месте, где я сказала, пылесос в зубы и молча драить мои любимые паласы, не вякать, уважать и слушаться, обслуживать мои хотелки, заткнуться и дышать через раз в моём королевском присутствии. Но при этом сидеть одной, а от мужа услышать: забери эти паласы и сиди любуйся.

Читать далее Муж и дети едят перед телевизором и устраивают в комнатах срач

🤦‍♀️ «Меня избил сильно пьяный муж. И потом пробовал подкатить — не смогла. Его прикосновения сродни ожогам. Мне ошибочно ставили онкологию, а он узнал об этом и орал на всю улицу: я надеялся, что ты сдохнешь. Какая постель потом вместе?.. Вот знаете, если б он сказал, что нашёл другую женщину, я б всё перестирала и перегладила, испекла бы каравай и благословила. Я была б, наоборот, рада, что он нашёл своё счастье😊 Так хочется новых отношений, но без обязательств…»

☘️ В программе у меня получилось отделить человека от болезни и увидеть, что делала болезнь и что делал человек. Начинала я с себя, а не с мужа. Когда поняла, где я, а где не я, получилось понять, где был муж, а где его болезнь. И это позволило нам сблизиться вновь и жить нормально. Я сейчас не вспоминаю, что делал тот муж, а он не вспоминает, что творила та жена. А если и вспоминается, то только затем, чтоб по-другому жить. А не как тогда жили.

Читать далее Меня избил пьяный муж — какая после этого постель вместе!

🤦‍♀️ «У бывшего мужа (наркозависимый) всегда была проблема со временем — мог опоздать часа на два, а у меня истерики по этому поводу. Сейчас общаюсь с парнем, он не имеет зависимостей, но, бывает, обещает позвонить, но что-то происходит, и он пишет: «наберу чуть позже». А меня сразу начинает «крыть» — агрессия, истерики. Он перезванивает тут же, извиняется, объясняет ситуацию, а я ничего со своими реакциями поделать не могу 😭 Мне кажется, уж если обещал, нужно держать слово. И вот я совсем запуталась: или это моя «больнуха», или это нормальная реакция?»

☘️ Я тут тоже пару дней как словила жуткое раздражение и злобу… Я уже было расслабилась в программе, так что меня почти не посещают такие чувства. Но враг, как оказалось, не дремлет, моя болезнь всегда при мне 😧. И параллельно со всем этим я читала с подспонсорной третий шаг, где чёрным по белому написано: эгоцентризм — корень всех наших проблем… И тут я поняла, откуда у меня это раздражение.

Читать далее Меня бесит, когда люди не держат слово

🤦‍♀️«Муж категорически не хочет общаться с моей сестрой, а для меня семья — это очень важно. Я общаюсь со всеми его родственниками очень хорошо. Мне обидно😔»

☘️ Когда возникает обида, хорошо её прописать в табличку 4 шага: 1. Кто обидел? 2. Каковы причины обиды? 3. Что задето? 4. В чём мой эгоизм, корысть, нечестность? 5. Что я сделала для создания ситуации обиды? Как можно было поступить по-другому? И придёт понимание своей проблемы — и обида пройдёт, и решение найдётся…

Читать далее Мне обидно, что муж не хочет общаться с моими родственниками

🤦‍♀️ «Сейчас увидела, что дочь 11 лет выкладывает свои интимные фотки в инет. Была в шоке. Хотелось орать, убить её. Ушла, успокоилась, вернулась, попробовала поговорить: кто научил, где увидела, зачем она это делает. Лишь на малую часть вопросов она мне ответила. Очевидно, закрылась. Я не орала, не ругала, была очень спокойна. Как реагировать, что делать дальше — не знаю. У меня шок. Очень прошу поддержки 🙏»

☘️ Стараюсь не соваться к дочери, ни в телефон, ни в соцсети. Одно знаю точно: сначала нужно вернуться в состояние душевного покоя, сделать собственную инвентаризацию. Мне, пока я в злобе, вообще рот открывать 🚫 нельзя. От слова «совсем». Господь укажет путь, даст правильные слова, просто я в злобе Его не слышу.

Читать далее Дочь выкладывает свои интимные фотки в инет

🤦‍♀️ «Можете поделиться опытом, кто и как «принимает бессилие»? Я 100 раз согласна и понимаю, но чтоб действительно каждый раз принимать… Должно наступить какое-то опустошение, крайняя черта, не на уровне разума, а глубже (в сердце, душе). И только тогда наступает настоящее бессилие и облегчение, и нет никаких претензий и обид. Но это так редко🤷‍♀️ Не могу я по щелчку его принимать, по одному моему хотению. Поделитесь, пожалуйста,  опытом. Может, я чего-то недопонимаю?)) Или есть какой-то секрет секретный, как упростить это принятие бессилия?🤔»

☘️ В моем случае это было про алкоголизм мужа. Мне помогло понять, что это болезнь (а не распущенность и безволие человека), и понять, как эта болезнь «работает». Очень помогли посещения открытых собраний АА — полная идентификация, и когда ребята рассказали, ЧТО они думали и КАК поступали, всё встало на свои места — это не мой муж такой «издевается», а они все такие в болезни, по-другому не бывает. После этого сразу же поняла, что все мои действия бесполезны. Всё. Бессилие. И стало очень легко, так как груз ответственности и куча моих «загонов» ушли))

Читать далее Можете поделиться опытом, кто и как «принимает бессилие»?

🤦‍♀️ «Сегодня я оказалась причиной разлада сына и невестки — излишне проявила интерес, как и чем лечит невестка моего сына. Но тут же спохватилась и срочно вышла из комнаты, проговорив, что я никуда не лезу. Но дело уже сделано. Невестка на меня обиделась, сын разнервничался, ушëл из дома. А я вот сижу и спрашиваю у Бога: какие мои дальнейшие действия? Хотела пойти к невестке и попросить прощения. Поговорить о здоровье сына. Но мне пришëл ответ: оставь всех в покое. И так легко стало на душе! Буду благодарна за независимый взгляд на эту ситуацию.»

☘️ Однажды я посчитала себя причиной разлада сестры и зятя во время их развода и дележа детей, потому остро переживала их семейную драму и своё участие в ней, принесла своё горе на группу. Когда разбирали мою ситуацию, я впервые услышала, что никакой человек не является причиной конфликта. Действия человека могут быть поводом для конфликта, но не причиной.

Читать далее Я оказалась причиной разлада сына и невестки

🤦‍♀️ «Взрослый сын относится ко мне плохо. Замкнут. Я пытаюсь спросить, что с ним. Отвечает хихиканием и типа «всë норм». Не следит за собой. Когда был ребëнком, был совсем другой. Теперь может пойти на работу неумытый. Сказала об этом — получилась ссора. Сказала, что общение прекращаю. Сказала: ты себя не любишь. На это получила злобу.»

☘️ Закон Вселенной: что отправляем — то получаем…🤷‍♀️ Отправила критику — получила критику. С помощью критики мы хотим изменить человека и его поведение в лучшую сторону. Получается, подмечаем самые слабые стороны и тычем в них, чтоб менялся.

Читать далее Взрослый сын относится ко мне плохо

🤦‍♀️ «Дочь в неадеквате, пришла ночью, начала собирать вещи. Я не пустила. Понимаю, что это контроль. Но я не могу отпустить еë из дома в таком состоянии. Хочу сдать анализы, понять, под каким она кайфом, и положить в ребцентр. У кого был подобный опыт, откликнесь🙏»

☘️ Когда у меня сын приходил домой в наркотическом опьянении, ждала, что в следующий раз он справится, но всё повторялось. Позвонила в ребцентр, номер нашла в интернете. Сына увезли, год и четыре мес. он там находился. Хотел убежать. Но когда вернулся из центра, я не была готова к новым отношениям с сыном.

Читать далее Дочь пришла ночью под кайфом и стала собирать вещи

🤦‍♀️ «Я жена выздоравливающего наркомана. Муж постоянно недоволен мной: что бы я ни сделала и ни сказала — всë неправильно. Оскорбляет и унижает. А ещё я от него завишу. У меня лежачая мама, и на выходные он нас забирает на гостиницу, у нас общий бизнес. Но если я что-то сказала не так, он орёт и говорит, чтоб я оставалась дома и он мне ни в чëм помогать не будет. И послать его охота, и больно пипец. Не могу понять, как себя вести.»

☘️ Когда я не беру ответственность за свою жизнь, я зависима — неважно, от человека или обстоятельств. И я до программы думала, что другой должен перестать себя вести по отношении ко мне так. И, соответственно, всë моë внимание было на поведении другого, а я была сконцентрирована на своих переживаниях (проявление эгоцентризма).

Читать далее Муж постоянно недоволен мной