Злюсь, что на группе анонимную понесло, а ведущая её не останавливает

🤦‍♀️ «Вчера на группе меня разогнало. Анонимная и говорит, и говорит, и всё чушь какую-то несёт, вообще не по теме. А ведущая её не останавливает. Другим же тоже надо высказаться! Я сидела и злилась. И остальных уже не слышала даже. И после группы ещё весь день из головы это не выходило…»

☘️ Узнаваемо всё! Сидишь — и вместо того чтобы выздоравливать, смотришь то на часы, то на ведущую: почему она не звонит в колокольчик уже??!!😡🤣🤣🤣 и потом ещё целый день недовольство это носишь в себе🙈
Тут моё новое действие какое?

Читать далее Злюсь, что на группе анонимную понесло, а ведущая её не останавливает

Как затянуть жену в программу?

❓ «Вот я алкоголик-наркоман с 27 летним стажем, трезвый 2.6, выздоравливаю по программе. Скажите, жену как затянуть лучше в программу? Жена независимая, ущерба я ей причинил много, ооочень хочу её привести в программу, это одна из моих девяток ей. Да и просто очень хочу с ней поделиться тем, что обрёл в процессе выздоровления. С чего ей лучше начать? Программа ей нужна по-любому, она неровная очень, злая, раздражённая, в напряжухе. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как вы заходили в сообщество?»

☘️ Для того чтобы семья выздоравливала, не надо насильно всех тянуть, достаточно тебя одного, и ты, как поплавок, вытащишь всю семью. С женой можно и так поделиться, без программы, это тоже работает. Мой муж тоже категорически отказывается в программу идти, хотя я с ним делюсь знаниями и вижу , что он меняется. Это мой личный опыт.

Читать далее Как затянуть жену в программу?

Я прислуга всем, чуть ли жопу ни вытираю, а всем пофиг, никто не помогает!

🤦‍♀️ «Только проснулась — и уже всё бесит: что с сыном уроки нужно делать, что муж кашляет, что прихожу на кухню, а там тарелки даже за собой не помыли… Я после операции, хожу на костылях, всем срать. Не хочу никого ни видеть, ни слышать, сил нет. Двое детей, муж, собака, и я прислуга всем, чуть ли жопу ни вытираю, а всем пофиг. Сегодня муж сидел возле белья и даже его не повесил. Как можно жить в сраче?? И не убирать за собой???😡»

☘️ Тоже не могу жить в грязи, меня это начинает разрушать физически, и я всегда очень злобилась, когда никто не помогал, а ещё и мусорил.
А потом вдруг меня торкнуло:  а что важнее — моё самочувствие или моя злость? Теперь убираюсь и убираю, если есть внутренний порыв. Если нет — перешагиваю и ухожу в свою комнату и занимаюсь тем, что мне в кайф. Если кому-то нужна моя помощь из домашних, то отстраняюсь и прошу самим решать их задачи. Так полегчало))))!!! Самое смешное, что теперь и в доме порядок!)))

Читать далее Я прислуга всем, чуть ли жопу ни вытираю, а всем пофиг, никто не помогает!

Свекровь утомляет нытьём и негативом: как спасаться?

🤦‍♀️ «Свекровь утомила своими страданиями. Вечно у неё все плохо. Вчера, по их (свёкра и свекрови) просьбе, тащила на верёвке до сервиса их машину.  Ехала в напряжении, дорога была тяжёлая. Звоню свекрови сказать, что всё хорошо, а она мне в трубку: ой, я вся тут дрожу, как я за вас переживаю, мне так плохо!!! и тд. Чуть не «разорвало» меня. Потом, в молитве, вижу, что  свекровь сидела на кухне, ждала новостей и, конечно, вся измучилась. Поделитесь опытом, чтобы не «разорвало», кто как спасается?»

☘️ Моя свекровь была с похожим типом поведения (Царствие ей небесное) – уровень тревожности просто запредельный для меня.
Тогда меня это очень сильно триггерило. Чувствовала себя подростком, который понимает, что не надо реагировать, но каждый раз ведётся и начинает раздражаться (ничего не могла с собой сделать).

Читать далее Свекровь утомляет нытьём и негативом: как спасаться?

Муж в соцсетях общается с «бывшими»🤦‍♀️

🤦‍♀️ «У мужа в соцсетях в друзьях бывшие женщины, с которыми у него были отношения. Испытываю беспокойство в данной ситуации. То, что он сейчас с ними общается, —  подтверждений нет. Но мне от этого не легче(((»

☘️ По моему наблюдению, здоровые люди сохраняют здоровые отношения с прошлым. Мой муж довольно здоровый человек, хоть и не в программе, — он знает, что ко мне на день рождения приходят мои бывшие, с которыми я осталась в дружеских отношениях, и дружелюбно их принимает, общается с ними, а после ни слова упрёка и подозрения! И да, бывает, что несколько бывших приходит 😂🙈

Читать далее Муж в соцсетях общается с «бывшими»🤦‍♀️

Сын сорвался: как справляться с душевной болью?

🤦‍♀️ «Сын год был в чистоте, сегодня сорвался, не пришёл домой. В употреблении исчезает надолго. Как справляетесь с душевной болью? Молитва, разговор с Богом сейчас не помогает. 1, 2,  3 шаги не работают…»

☘️ Знакомая ситуация. Собственно, и сейчас такая же, как и ваша. Сын был чистым 18 месяцев и в январе сорвался, до сих пор периодически употребляет. Раньше я срывалась вместе с ним, моё выздоровление зависело от его употребления. Когда не пил — программа работала и я рьяно делилась опытом. Но когда он срывался — у меня тоже шаги не работали и молитва не помогала. Это такие «проверочки от Бога.

Читать далее Сын сорвался: как справляться с душевной болью?

🍇 На тему : «муж должен»

«Он, в первую очередь, думает о себе, а потом о детях и обо мне» — это моя любимая первая рюмка страданий. Именно эта мысль приходит мне в голову в начале моего гона. У меня есть установка (навязанная социумом, кстати говоря), что муж должен заботиться обо мне больше, чем о себе. А почему? Я разве грудной ребёнок или инвалид, чтобы он обо мне заботился, да ещё и жертвенно, больше, чем о себе? Почему я жду от другого человека самоотречения?..

Читать далее 🍇 На тему : «муж должен»

Боюсь, что муж нетрезвым сядет за руль, — забрать ключи?

🤦‍♀️«Муж пьёт, хотя не желает признавать, что он алкоголик.  Вопрос в чём: я купила машину, сама не вожу, не знаю, как поступить с ключами, боюсь, что он нетрезвым сядет за руль. А забрать ключи — это вроде как манипуляция, давление. Не могу разобраться. Поделитесь, если у кого то был подобный опыт.»

☘️ У меня дочка 19 лет употребляет и садится так за руль.  Поначалу я очень нервничала, переживала, ночами не спала. Со временем, войдя в программу, я поняла, что не могу никого спасти и что она проходит свой путь, от меня ничего не зависит, там своя высшая сила. А брать контроль через ключи — это бесполезно,  я её не спасу. Наоборот, спасать её — это нанести ей вред.

Читать далее Боюсь, что муж нетрезвым сядет за руль, — забрать ключи?

Ребёнок истерит, я бешусь, а потом впадаю в чувство вины

🤦‍ «Ребёнок буквально всё вымораживает через слёзы. Сыну 2 года 7 месяцев — соответственно, по-человечески побеседовать не катит. Кровь сворачивается иногда, начинаю пылить, а после дрочит чувство вины, типа: какой я конченый отец(( Выздоровление моё в очке в такие моменты))) Есть опыт, что делать?»

☘️ У меня трое детей: старшая — замужем, второй — студент колледжа, младший — третьеклассник. Помню, что по молодости много кричала на детей. Но это женское моё, сильная эмоциональность.Тоже раздражали их капризы. Тоже всё время ждала, что эти переходные периоды когда-нибудь пройдут. А они один за другим всё шли…

Читать далее Ребёнок истерит, я бешусь, а потом впадаю в чувство вины

Снова оправдывалась перед зависимым сыном

🤦‍♀️ «Сын вчера попросил скинуть денег, я забыла и скинула сегодня утром, и он меня стал обвинять, что он из-за меня не мог доехать домой вовремя. Начала звонить (не взял телефон), стала наговаривать аудио, писать смс — оправдываться. Я не умею разговаривать здоровым образом🤦‍♀️»

☘️ Не казни себя за срыв в одержимое состояние — мы хроники, солёный огурец не станет свежим. Прокрутить события назад и посмотреть, где проворонила момент, чтобы СРАЗУ, до больных действий, обратиться за помощью. В моменте, к Богу, спонсору, впередиидущим🙏

Читать далее Снова оправдывалась перед зависимым сыном