? Я тут недавно поняла, что такое мой срыв. Срыв — это когда я начинаю контролировать?
Контроль — это симптом моей болезни. Вот и пошло это безумное поведение: заглянуть в глаза сыну, позвонить, принюхаться, посмотреть, как давно он был или не был в соцсетях…
И вот уже привычное состояние — страдаю, хочу всё до секундочки знать: где, как, с кем, почему мой обожаемый объект моей зависимости.
Когда зависимый уходит в срыв — у него все шансы утянуть меня в срыв, да. Но ведь я тоже имею такую же силу — утянуть его в срыв, если я нахожусь в срыве!
В 1 шаге приняла несколько решений, одно из них — бросить контролировать своих детей. И когда я начинаю контролировать — то это значит, у меня нет 1 шага, значит я в срыве.
Переход к рубрике: Копилка живого опыта Анонимные истории Делимся здравомыслием