?♀️ «Сын в запое. Вот сейчас позвонил и сказал, что выбросится из окна, если я не приду. Как реагировать? Подскажите!!! ?» (запрос из чата)
❇️ Мой сын, когда был в употреблении, тоже нас так пугал. И не только пугал, но и пытался делать (пил таблетки). У меня прям всю трясло, так как мы были в другом городе. Потом у меня, что-то щелкнуло в голове, и я сказала: «Ты взрослый, всё понимаешь, мы не наркологи и не психологи. Тебе нужна помощь специалиста, вот тебе телефон и начни сам решать свою проблему, а я отключаю телефон». И выключила…
Конечно, молилась. Конечно, просила Бога. Было очень тяжело. Но сын перестал нас пугать подобными вещами. И мне кажется, именно с этого момента началось моё и его выздоровление.
❇️ Это манипуляции. Алкоголики всегда манипулируют чувствами близких, чтобы привлечь к себе внимание. Эгоизм так работает, видимо… Мне помогает информация. Я слушаю видосы про манипуляции алкоголика. Тогда становится понятно, что случай мой не единичный, а типичный. Описанный в психологии. Значит, и выход из этого есть. Он тоже описан. Сначала слушаю информацию, как другие люди действуют, потом пробую такие же действия. Таким образом разрушаю старый сценарий, пробую поступать по-новому. Если не получается, пробую ещё раз или ищу ещё информацию. Главное — не жить в болоте своих старых представлений, искать способы обрести новые здоровые установки и следовать им. Благодаря этому изменяется качество жизни. ☺️
Переход к рубрике: Копилка живого опыта Анонимные истории Делимся здравомыслием