1. Взять лист бумаги и написать по пунктам всё, что, по вашему мнению, другой человек делает не так, либо черты характера, которые вас цепляют, раздражают. Только не конкретные ситуации, а например:
— жадный
— не разобравшись, обвиняет
— не принимает во внимание мнение других и т.д.
2. После того как напишете все пункты, по каждому нужно найти это в себе и написать когда, с кем, в каких ситуациях я веду себя так же. Сначала может казаться, что такого не бывает, но, если честно поискать, непременно найдутся все пункты.
Мне это очень помогает. После такого разбора стараюсь в себе менять, что могу, а люди меняются в отношении ко мне уже при следующей встрече.
Переход к рубрике: Копилка живого опыта Анонимные истории Делимся здравомыслием