?♀️ «После ремонта осталось ведро с клеем. Сын — зависимый, чуть больше года выздоравливает, сейчас в отпуске. Утром, уходя на работу, прошу вылить клей и помыть ведро. Каждый раз говорит, что забыл, и так уже 3 дня. Я сама не трогаю. Меня это приводит в сильное раздражение ?»
☘️ Ох, как это знакомо!?♀️? На месте ведра с клеем может быть всё, что угодно. Когда ну вот же: он же должен, сколько можно просить, у него же выходной, а я без выходных на всех пашу, я же права, разве нет?!?
4 шаг. Если меня что-то раздражает, это сигнал МНЕ, что со МНОЙ что-то не так, не с другими людьми, другие — они такие, как есть, необязательные, забывчивые, безответственные, пофигисты, да. Но я бессильна перед поведением других людей. А со мной-то что происходит? Опять ожидания, опять претензии, опять мне должны, опять не по-моему, опять я пытаюсь продавить свой сценарий и подогнать под свою мерку…
Я не могу себе позволить такую роскошь — вариться в этом 3 дня. Беру ответственность за свои чувства на себя: я продолжаю делать одни и те же действия и жду другого результата, а его нет, и меня это бесит. Эгоизм, корысть, нечестность. Господи, помоги слезть с трона, подскажи интуитивные решения и новые действия? Сразу же за помощью — к Богу и к спонсору. ДО того, как разогналась на чувстве праведного гнева.
Я бы подсказала так. 1) Молитва: Господи, если сын не выполнит сегодня мою просьбу, или скажет да и не сделает, или скажет да и сделает наполовину, или скажет: а на фига это вообще делать! — помоги, Господи, дай сил принять ЛЮБОЙ результат С МИРОМ?
2) Придя с работы и приподняв ведро с клеем (понимаю, что тяжёлое), подозвала бы сына: «Сынок, на минутку… тяжело, оказывается… помоги, а?» (в моменте «помоги», а не вообще). Ну и отнесли бы вдвоём на помойку. Уверена, что он бы вас отстранил и сам бы и отнёс. Ну а помыть — тут без мужской силы можно обойтись.
И всенепременно — благодарность сыну (а не то, что само собой разумеется, он же должен, он же в отпуске и тд). И благодарность Богу. Господи, спасибо за ситуацию, в которой Ты дал мне увидеть мою болезнь? Спасибо, что сын жив и не пьёт? Спасибо, что у меня есть руки, чтоб помыть ведро?
Переход к рубрике: Копилка живого опыта Анонимные истории Делимся здравомыслием