Проснулась с мыслью о том, что никогда не надо выяснять отношения, даже молча, даже внутри себя, в одиночку. Не дай Бог угодить в эту мутную воду своей »правоты», претензий, недоумения, высокомерия, гнева, обиды и счётов, уже и не отличишь одно от другого — провалишься с головой, утонешь, я знаю. Читать далее Никогда не надо выяснять отношения
Заметки
Причины неудач в выздоровлении
📌 Ты ходишь на группы и вроде бы работаешь по шагам, но результата нет? Ты продолжаешь срываться, или тебе просто больно и одиноко? Трезвость похожа на кошмарный сон? Вот список возможных причин, почему ты не выздоравливаешь:
- Ты застрял в четвёртом шаге. Либо пишешь слишком долго, либо вообще не хочешь писать.
- Ты не хочешь обзаводиться подспонсорными, даже если давно прошёл по шагам.
- Ты не несёшь весть страдающим алкоголикам.
- Ты не практикуешь ежедневную молитву и медитацию.
- Ты не делаешь десятый шаг.😧
- Ты не хочешь делать девятки или постоянно откладываешь на потом.
- Ты постоянно лжёшь и не практикуешь неумолимую честность.⚠️
- Ты не хочешь выполнять рекомендации спонсора.❓
- Ты слишком редко ходишь на группы или не ходишь вообще.🙀
- Ты молчишь на группе, даже если тебе есть что сказать.
- Ты отказываешься от посильного служения.😩
- Ты продолжаешь играть роль Бога.⛔
- Ты ставишь на первое место карьеру и личные дела, а не выздоровление.💼
- Ты жалуешься и жалеешь себя, вместо того чтобы что-то делать.
- Ты ещё не понял, что бессилен перед алкоголем и твоя жизнь стала неуправляемой.💪
Переход к рубрикам:
Копилка живого опыта
Анонимные истории
Делимся здравомыслием
Родительская страничка
Делимся молитвами
28 просьб зависимого близким и родным
1.Не портите меня. Я прекрасно знаю, что я не должен получать всего, о чём прошу. Я просто проверяю вас.
2. Не бойтесь проявлять твёрдость по отношению ко мне. Это позволяет мне знать свое место.
3. Не применяйте силу в отношениях со мной. Иначе это научит меня думать, что сила – это все, что имеет значение. С большей готовностью я восприму, если вы будете руководить мной. Читать далее 28 просьб зависимого близким и родным
Отдать проблему Богу
Самый простой способ решить неразрешимую проблему — это отдать её Богу. Отдать проблему Богу – это полностью положиться на Бога в решении проблемы и не вмешиваться. Не вмешиваться ни мыслью, ни словом, ни действием.
Я прекрасно понимаю, что не думать и не говорить о наболевшем совсем не просто, но я точно знаю, что это возможно, возможно для тех, кто Бога любит, Богу верит и Богу доверяет. Читать далее Отдать проблему Богу
Пройди этот урок
Если сейчас из этого урока (а любая ситуация в моей жизни — это урок) убежать, как иногда советуют, то эта ситуация непременно повторится вновь и в усиленном виде. Именно для того, чтобы я таки ПРОШЛА ЭТОТ КОНКРЕТНЫЙ УРОК.
Есть я и есть Вселенная, в которой я живу. Вселенная меня учит. А как она это делает? Она ставит для меня спектакль! Медленно, но верно собирает вокруг меня тех людей, которые должны отыграть свои роли — именно для меня! Читать далее Пройди этот урок
Не путай сигнализацию с автомобилем!
Страдание само по себе никого не делает чище, духовнее и ближе к небесам. Страдание дано человеку для того, чтобы он понял, что идёт не туда. Страдание – не цель, а инструмент, навигатор, сигнализация.
Но люди путают сигнализацию с автомобилем. И думают, что на страдании можно куда-то уехать. Уехать можно только в ещё большее страдание.
Когда человек испытывает боль – это сигнал «Измени ситуацию».
Пример – сидит человек на работе, где его не ценят, мало платят, обесценивают. Страдает. И продолжает сидеть. А потом рассказывает потомкам – да что вы знаете о жизни! Вот я настрадался, всю жизнь терпел.
Бессилие и беспомощность — одно и то же?
Бессилие — это внутреннее чувство. Это моё отношение к происходящему. А беспомощность — это другое, это выученное поведение жертвы (недоверие и неуверенность в собственных силах, ожидание, что кто-то возьмёт на себя ответственность и примет решение за меня). Сидеть сложа руки и даже не обращаться за помощью.
Про беспомощность я вспоминала детские ситуации и искала, где во взрослом возрасте так же себя чувствую.
Невозможно любить человека только тогда, когда он в хорошем настроении
💕 Невозможно любить человека только тогда, когда он в хорошем настроении, радует тебя и приносит одно сплошное счастье. Это не любовь, это корысть.
Если ты действительно любишь, то люби и его печаль, плохое настроение и даже нытьё. Люби, когда он молчит, когда зол и груб — тогда ещё сильнее люби, ведь в такие моменты он особенно нуждается в твоей любви.
Читать далее Невозможно любить человека только тогда, когда он в хорошем настроении
Как мой эгоцентризм влияет на меня и на жизнь окружающих людей?
🤕 Эгоцентризм – это когда я убежден, что моя точка зрения единственно правильная и/или моя точка зрения в принципе единственно верная, существующая в этом мире. Моё болезненное видение того, как должно быть.
Мои желания превыше всего, главное удовлетворить мои желания, не беря в расчет потребности окружающих. Моя убежденность, что при удовлетворения моего желания я достигну счастья, спокойствия, наполненности, целостности. Это иллюзия.
Читать далее Как мой эгоцентризм влияет на меня и на жизнь окружающих людей?
Дочь приводит мне внучку нечёсаную и в грязной одежде
🤦♀️ «Злюсь на дочку и зятя – приводят мне по утрам внучку неумытую, нечёсаную, в грязных колготках. Задаривают сладким, не воспитывают. А девочку же надо приучать к порядку. И вот я, вместо того чтобы погулять с ней, вынуждена причёсывать и стирать…»
❇️ Я мама двух взрослых и одного 10 летнего сына. Два года, как переехали в Израиль. Здесь совсем по-другому относятся к внешнему виду. Во-первых, всем всё равно на других. Во-вторых, одеваются лишь бы было удобно. В-третьих, не заморачиваются насчёт чистоты, дети лазают везде, пачкаются, нечёсаные, кудрявые, с соплями, сладкое едят постоянно, но довольные и жизнерадостные! Здесь любят детей любыми, они орут, падают – с ними спокойно и мирно говорят. Отцы берут на руки, смотрят в глаза, тихо и ласково разговаривают, улыбаются. Не видела, чтобы «воспитывали», ругали. Просто радуются детям. Хожу и во все глаза смотрю на них и впитываю: как бы научиться такой любви.
Читать далее Дочь приводит мне внучку нечёсаную и в грязной одежде