Группа "Красносельская" частица содружества Ал-Анон
Семейные группы Ал-Анон это содружество родственников и друзей алкоголиков с 1951 года
«Сын сбежал из ребцентра. Горе, страх, отчаянье. Боюсь его смерти, сумасшествия, моих страданий и болезней. Прошу обратную связь🙏»
🍃 Я понимаю одно: как бы я ни хотела, чтобы мой сын жил и жил без употребления, работал и занимался детьми, ничего из этого я не в силах осуществить. Ты сделала то, что могла. А ты очень многое для него сделала. Начни жить своей жизнью. В какой-то спикерской услышала, что болезнь прогрессирующая и смертельная. Читать далее Сын сбежал из ребцентра
☘️ Бессилие — это внутреннее чувство. Это моё отношение к происходящему.
А беспомощность — это совсем другое. Это выученное поведение жертвы (недоверие и неуверенность в собственных силах, ожидание, что кто-то возьмёт на себя ответственность и примет решение за меня). Сидеть сложа руки и даже не обращаться за помощью. Про беспомощность я вспоминала детские ситуации и искала, где во взрослом возрасте так же себя чувствую. Читать далее Бессилие и беспомощность — одно и то же?
🟠 «Вы говорите: «Благодарю» перед едой. И это замечательно. Но я говорю: «Благодарю» перед концертом и оперой, и «Благодарю» перед игрой и пантомимой, и прежде чем открыть книгу, и «Благодарю» прежде чем писать эскизы, картины, перед купанием, фехтованием, боксом, прогулками, играми, танцами, и «Благодарю» прежде чем окунуть перо в чернильницу».
Г.К.Честертон (1874 — 1936) Писатель.
Мы все хотим хороших результатов за всё, за что мы берёмся. Честертон использовал волшебную силу благодарности, чем гарантировал результат, именно тот, который хотел.
У вас были моменты, когда вы думали: «Я надеюсь, что всё будет хорошо» или «Мне нужно немного удачи». Читать далее Волшебная сила благодарности
🟠 ПРОСТОЙ НАБОР ДУХОВНЫХ СРЕДСТВ — это реализация потребности души, «инструкция» для хронических. Это метод, который основан на возникновении духовного или душевного резонанса — это, как вам будет угодно, так называйте, по своим ощущениям. Это резонанс, который уводит нас от алкогольного/неадекватного/безумного образа мыслей и поведения, который наше напряжение ставит на ноль. Ну, не навсегда, но на ноль.
Это очень простой набор, ничего не надо выдумывать, ничего не надо придумывать, ни за что не надо платить, — действительно, это ПРОСТОЙ набор духовных средств. Читать далее Простой набор духовных средств
🤦♀️ «Внучки — любители закатывать истерики, если что-то не так, как хотят они. То старшая, 7 лет, маму не может отпустить, истерит так, что волосы дыбом: матери надо уходить, а она за ноги её хватает. Еле оторвали, так она залезла под стол и порвала на себе колготки. Я была в шоке. И младшая — 3 года, а уже манипулятор. Как только не по-её, орёт: «помогите», — успокоить и что-то объяснять бесполезно. На днях меня просто до истерики довела. Что делать, не знаю. И люблю их, и жалко, что такие, но иной раз ну невозможно такое терпеть. Сын зависимый, невестка из созависимой семьи. Детьми не занимаются, дети постоянно у нас, бабушек. Если есть опыт, поделитесь пожалуйста 🙏»
☘️ Ты спрашиваешь, что делать. Что делать с кем: с внучками или с собой?😁 С тех пор как я в программе, для меня вопрос не лежит в плоскости: что делать с ребёнком, чтобы он был удобен мне? Вопрос лежит в плоскости: что делать мне, С СОБОЙ, чтобы не разрушать себя и близких своими реакциями?🤓 Читать далее Внучки закатывают истерики
🤦♀️ «Муж тупил вечером в компьютере. Сын подошёл что-то спросить, он грубо отмахнулся. Второй подошёл — и ему влетело, наорал на ребёнка. Я головой-то понимаю, что не надо вмешиваться, но за детей обидно. Я ему всё высказала, поссорились. Он впал в агрессию, я забрала детей и заперлась в своей комнате… Подожду подходящего момента, чтобы поговорить с ним…»
☘️ Зачем и о чëм? Сказать другому больному человеку: «Не проявляй свою болезнь»? Ты правда думаешь, что твой муж не в курсе? Не замечает и не имеет мыслей и эмоций по поводу своих нездоровых проявлений? Читать далее Муж впал в агрессию: как поговорить с ним?
🌈 Мне очень сложно было принять решение о разводе. Почти три года терпела его употребление — писал расписки, стоял на коленях, просил прощения, говорил, что всё будет хорошо. А я верила. И, по-честному, развелась я с мужем, исключительно для того чтобы попугать его: думала, бросит наркотики. Но, увы, чуда не произошло🤷♀
Я испытала столько негативных эмоций! В моменте проскочило всё: и стыд за мужа, и страх за сына, и боль, что разваливается семья (но к тому моменту семьёй-то нельзя было назвать). Он употреблял, а у меня голова больная стала от ожиданий, что всё будет хорошо. Читать далее Жалею, что поторопилась развестись
🤦♀️ «У меня нет детей, и мне часто люди желают счастливого материнства или говорят, что я буду хорошей мамой, но вместо благодарности я испытываю злость и неприятные чувства. Я не могу забеременеть, и такие невинные пожелания вызывают у меня страх, от которого я отхожу несколько дней. Более того, в мыслях возникают сюжеты, как я этих людей посылаю на три буквы или пишу что-то гадкое. Мне бы очень хотелось избавиться от этих чувств»
☘️ Я тоже созависимая и от первого супруга-алкоголика есть сын 8 лет, сейчас 2 года в браке с новым мужчиной, и детей Бог не даёт, хотя абсолютно здоровы оба и у него тоже есть дочь от первой жены. Живём с детками вчетвером. Мой спонсор привёл мне один очень значимый пример про материнство. Вот он. Читать далее У меня нет детей…
Когда я обнаружил Бога, первое, что меня поразило, было то, что для этого Бога все значительны, что Он не делит людей. Что Он не Бог добрых против злых, не Бог верующих против неверующих, не Бог одних против других.
Каждый человек существует для Него как личность, полная содержания и ценности. И раз я открыл такого Бога, мое отношение ко всем окружающим должно стать таким же. Читать далее Для Бога все значительны, Он не делит людей
🎻 Каждый имеет полное право воспринимать этот текст наиболее удобным для своего эго образом. А иных «образов» у эго и не бывает.
Я знаю, что ничего не знаю, но знаю это гораздо лучше других. Я ношу маску высоко-духовной личности, за что ожидаю уважения и почитания.
Я — необычный человек, хотя бы потому, что все люди — необычные, но я — особенно необычная личность и даже где-то избранная, как Нео из «Матрицы». Читать далее Любимые песни ЭГО