🤦♀️ «У меня соседка постоянно спрашивает: все дела поделала? Один раз я ответила: их никогда не переделаешь. Диалог был продолжен: ты же дома сидишь, должна всё поделать. Я это воспринимаю как вмешательство в мою жизнь. Как ей сказать, чтоб не обидеть и чтоб не задавала больше такие вопросы?»
☘️ Я, например, никак не воспринимаю подобные вопросы — просто человеку хочется поболтать)) Это из категории вопросов «как дела?»- совершенно не означает, что человеку важны наши дела)) Ну отвечайте ей: «да, все» (даже если это не так). А если завтра спросит, почему опять занята, можно сказать: новые дела нарисовались)) Ответила и пошла себе дальше, про соседку с её вопросами уже и не вспоминаю))
☘️ Не знаю, какие у вас отношения с соседкой. Может, достаточно приятельские? Тогда ещё бывает, что человек хочет про себя рассказать, какие у неё проблемы и как она их решает — хочет, чтобы и её об этом спросили…
☘️ Тоже так же воспринимала. В программе нашла ответ на вопрос, почему я так болезненно воспринимаю слова и поступки других людей. Попробую объяснить. Если чьи-то слова или действия вызывают у меня беспокойство или раздражение и мне хочется что-то такое сказать человеку, чтоб отстал, по сути заткнуть его, — значит, этот человек что-то такое задел во мне, что стоит рассмотреть. В этом месте у меня какие-то дефициты🤔 Ну, например, соседка говорит: «Ты же дома сидишь, должна всё поделать»… Рассматриваю, на что у меня реакция: на слово «должна»? Или на «дома сидишь»? Слово «должна» меня бесит всегда, долженствование как будто бы лишает свободы. Это я уже точно знаю. Ещё рассматриваю «дома сидишь». Что у меня в этом месте? Какие дефициты? Я это воспринимаю как упрёк? (типа, дома сидишь — а дела не сделаны… ленивая, значит?) Что под этим? Пытаюсь понять, что во мне так голосит, хочет спрятаться от соседки, в чём уязвимость моя в этом месте? Мои эмоции показывают мои «слабые» места. Начинаю их видеть: это или страх оценки, или навязывание мне долженствования (терпеть не могу быть должной, должна =попала в рабство), или ткнули в мою корысть (я работать не хочууу, хочу быть содержанкой, но боюсь этого и стыжусь). Словом, соседка-то ни при чём, говорить ей что-либо по большому счëту бесполезно. А может, и вредно… Я тоже бы промолчала… Когда я признаю честно свои дефициты, они меня потом не тревожат. Ну да, признаюсь я себе, я ленивая😌, ну не хочу я дела делать… Да, я такая…🤷♀️Знаю😉 И эта жопа-соседка мне в больное тычет, лезет в мою жизнь. И хочется ей по башке дать…😠 Но нельзя, увы, мои желания ограничены уголовным кодексом😂 Пойду делать добрые дела. Улучшать свою ленивую (корыстную, как вариант) человеческую природу. 😁 Соседке внутри себя говорю спасибо. Узнавать свои болезненные реакции, свои дефекты и отдавать их Богу — моё новое программное действие.
☘️ Мне ОЧЕНЬ помогает:
1. задать себе вопрос: «А если не соседка, а, предположим, подруга будет мне такие вопросы задавать, как я отреагирую?» Да так же. Значит, не на человека здесь у меня злость, а я реагирую на сам вопрос. Потому что задето убеждение: «если я не упахалась до состояния загнанной лошади — я плохая».
2. «Боже, помоги увидеть, осознать и принять, что человек, возможно, был духовно болен, когда так делал», — и потом пытаюсь встать на место соседки и понять её (то есть сделать действие, которое я никогда не делала, — подумать о другом). Ей хочется посоветовать, поучаствовать в жизни другого. А теперь себе вопрос (снова новые действия, анализирую себя, а не другого): я когда-то поступала так же? (Фокус в том, что ответ всегда ДА, но мне нужно правильно увидеть, я не всегда в точности так поступала, но смотреть нужно шире.) Я вмешивалась в жизнь других со своим видением, почему и как делать? ДА, я всегда знала, как должны жить муж, дети, как правильно; как свекровь должна общаться правильно с моими детьми и тд. Оказывается, я такая же. «Боже, дай сил относиться к этому человеку с терпимостью. Избавь МЕНЯ от злобы».
3. Имеет эта ситуация ко мне отношение? НЕТ. Просто этот человек по-другому не может (я тоже до программы не могла, не видела я этого, я думала, я всё правильно делаю, даже мысли не было меняться). А я эгоцентрик, поэтому меня всё задевает. Мне надо просто увидеть перед собой человечка, который духовно болен и принять, что она не изменится. Мне нужно научиться спокойно воспринимать её вопросы (я слишком серьёзно отношусь к себе) и согласиться с ней: «Ну да, сижу дома, а ничего не сделано😆». И сама я делаю вывод: я слежу за собой и не лезу в жизнь других, когда не спрашивают😁.
Переход к рубрикам:
Копилка живого опыта
Анонимные истории
Делимся здравомыслием
Родительская страничка
Делимся молитвами