Детей уже трое, и порой не хватает сил быть живой. Я нашла для себя несколько способов найти в своих детях ресурс в моменты личных кризисов. Ведь только с ними можно помолодеть на 20 лет😉 Только они могут так заряжать энергией и радостью. Только с ними я могу стать лёгкой, как пёрышко.
Вот что стало для меня настоящими открытиями.
1. Недавно я начала играть с детьми. Многие родители не любят это занятие. И я не любила. Но в один прекрасный момент я просто начала вспоминать, какие сюжеты любила разыгрывать в своём детстве. И я вспомнила, что мы постоянно играли в «магазин» — травинки, камушки и листочки были морковками, тыквами и капустами. Играли в «кладовочку» — собирали всё те же травинки-цветочки-палочки, которые становились «припасами» на зиму. Играли в «строительство дома». Когда ко мне в детстве приходили подружки, мы строили по принципу «из того, что было». Возвращая игры своего детства, я постепенно стала чувствовать удовольствие от игры.
2. Я обнимаю детей в моменты их грусти или злости. Когда я вижу, как ссорятся два моих сына, первым делом хочется начать разбираться, кто прав, а кто виноват. Всё чаще ловлю себя на этом и просто молча иду обнимать обоих. Не хочу быть ни полицейским, ни следователем. Иногда у меня на руках сидит третий младшенький, и я всё равно сажусь на пол и загребаю обоих старших под бочок. Конфликт рассеивается, а я ощущаю мощное удовлетворение от своего материнства.
3. Устраиваю вечера танцев. Под любимую музыку. Дети всегда присоединяются к такому. Для меня было удивлением и открытием — как круто они танцуют! Как прекрасно чувствуют ритм и ориентируются в нём, хотя никто их этому не учил. Какие движения они придумывают и вплетают в мелодию.
4. Мы не просто гуляем. Мы становимся «природной командой». Я заново открываю для себя природу, а дети просто изначально живут в согласии с ней. А когда живёшь в согласии с природой, с интересом за ней наблюдаешь, радуешься, когда пригревает солнце и дует ветер, слушаешь, как шелестят деревья и тает снег с деревьев — приходит совершенно особенное умиротворение. И мы с детьми ползаем с лупой вокруг муравейников, кормим диких улиток, собираем и сушим душистые травы на чай, придумываем, кто живёт в дуплах деревьев (у нас часто — гномы), позволяем божьим коровкам ползать по нам, собираем интересности: галлы, сухие коробочки с семенами, коряжки, похожие на животных, разные колючие штуки (молчу о шишках, камнях, мхах, ветках и т. д.) и придумываем с каждым днём всё больше всяких интересностей.
И ещё кое-что: когда вокруг происходит нечто невообразимое — шум, кавардак и детские вопли, когда вот-вот поедет крыша — я на пару секунд закрываю глаза и вспоминаю Мумми-маму. Её вечную вселенскую доброту и невозмутимость в любой ситуации. Её безусловную заботу ко всем жителям дома, сколько бы их ни было, и её простую любовь к детям. И вдруг становится очень спокойно😌
Автор: Екатерина Ерохина
Переход к рубрикам:
Копилка живого опыта
Анонимные истории
Делимся здравомыслием
Родительская страничка
Делимся молитвами