🤦♀️ «Вчера наш сын пришёл под коноплёй, первый раз после ребцентра. Отец опять орал на него, я молчала. Потом тоже сорвалась, начала выговаривать… Не знаю, что говорить, что делать, как себя вести с ним… Подскажите! 🙏🙏🙏»
Опытом поделились программные мамы:
📌 Мой сын 30 декабря тоже пришёл под коноплёй, к тому же он ещё и алкоголик. Такая же ситуация: муж начал читать наставления, я только сказала: иди, проспись, и потом будем решать, что с тобой делать. Потому что была устная договоренность — наш дом чистый и где употреблял, туда и иди.
Пока сын пытался спать, я позвонила спонсору, доверенному и его психологу. Спонсор ответила так: «Не тряси его как грушу, оставайся с любовью. Когда я хочу спасти другого человека, я ничем помочь ему не могу. Я не знаю, какой у него путь. Просто без злобы и агрессии отойди в сторону и не влезай в его жизнь. Насчёт договоренностей: если внутри есть готовность его выгнать, то делай. Если нет, не мучай себя — значит, ещё не дозрела».
Психолог в принципе сказала то же самое. Перестать тревожиться, не показывать свой страх, просто любить и принимать такого, какой есть. И еще сказала, когда проснется, попробовать общаться с ним по-другому. По принципу: повтори- согласись-добавь.
На практике я сказала так: 1) «повтори»: да, я вижу, что ты покурил, 2) «согласись»: да, возможно тебе предложили и ты не смог отказаться, 3) » добавь»: мне думается, что это шаг в сторону от твоего выздоровления… ты же сам решил, что будешь выздоравливать? Какой ты видишь выход из сложившейся ситуации?
Я всё это озвучила мужу. А когда сын проснулся и пришел в себя, я ему это проговорила, а отец подошёл и просто молча обнял его и сказал, что любит его.
Мне кажется, у нас у всех был взрыв мозга, это было настолько непривычное для всех нас действие, и в то же время каждый из нас почувствовал какое-то единение и любовь между нами.
Это сработало, у нас сейчас другие отношения. Сын тянется к нам, работает с психологом, мы стараемся уходить от старых стереотипов, учимся взаимодействовать на новой основе — любить его, отдавать на волю Бога, а сами занимаемся своим выздоровлением. Мы оба с мужем идём по шагам.
📌 Хочу поделиться своим опытом. Подобная ситуация происходила несколько раз, и каждый раз моя реакция и поведение были разными. Первый раз я сама еще не была в программе, и моя реакция на «сорвавшегося» сына была «обычно привычная» — крики, упреки, слезы и угрозы… Я ожидала такой результат от этих своих «действий»: вмиг излечившего сына, который приносит мне радость и удовлетворение. Странно, но такого результата я тогда так и не получила))) Что заставило меня искать другие пути, т.к. мои привычные способы (см. выше) не работали, и мне становилось все хуже и хуже…
В следующий раз я была уже «продвинутая» и пыталась, так сказать, «установить границы» и заключить Договор со своим зависимым сыном, прописать условия совместного проживания. Тогда мне казалось – вот оно, спасение и счастливая жизнь. Мы прописали обязанности и права каждого члена семьи, и первые 3 дня усиленно их соблюдали. А потом постепенно все договоренности сошли на нет, т.к. выполнять их и контролировать всё это было тяжело и очень некомфортно. Странно, но счастливая жизнь снова не наступила.
Когда я чудесным образом «дошла» с Божьей помощью до сообщества Ал-Анон и до программы 12 шагов, я узнала, что Я никоим образом не могу изменить другого человека и не могу помочь ему против его воли.
Единственное, что Я МОГУ – это любить его и молиться о нем.
Любить для меня тяжело – я долго не понимала, что это вообще такое.
Заботиться, причинять помощь (это когда не просят, но я всегда на передовой), делать ВМЕСТО человека то, что он сам может сделать, а потом еще и упрекать его в том, что я такая несчастная и усталая из-за него – это да, в этом я МАСТЕР. И я долгое время считала, что это поведение и означает ЛЮБИТЬ.
Молиться я тоже не умела. Я говорила: «Господи, сделай, пожалуйста так, как я хочу. Я хочу, чтобы мой сын окончил школу с золотой медалью…
Переход к рубрикам:
Копилка живого опыта
Анонимные истории
Делимся здравомыслием
Родительская страничка
Делимся молитвами