Автор: Petr

🤦‍♀️ «Сын, 33 года, алкоголиком себя не считает. Потихоньку попивал дома, ссылаясь на депрессию, которая у него всю взрослую жизнь и по разным поводам, без работы, ничего не делает, вдобавок ко всему в течение года вытащил крупную сумму денег, которая была мной отложена, на эти деньги пил и ни в чем себе не отказывал, а мне говорил, что подрабатывает. Пропажа денег была последней каплей, я обратилась к специалисту по зависимостям, мы провели интервенцию, и сын оказался в открытом центре, из которого 2 раза сбегал. Заключили с ним договор, по итогам должен был в течение 1,5 месяца устроиться на работу. Прошло 2,5 мес — не устроился. В последний срыв в начале декабря (с хамским поведением, обвинениями в мой адрес) я поставила условие: ещё раз употребит — собирает вещи и уходит. И до Нового года должен найти работу и посещать группы регулярно. Было тихо, спокойно, правда я спрашивала, как он ищет работу, куда ходил на собеседование, даже помогла ему сделать новое резюме. Контроль был, но это такой человек, что без контроля вообще ничего не делает. НГ встретили вдвоём, был только сок. А 1-го вечером пришёл под шафе, я сказала собирать вещи, он сказал, что идти ему некуда… Каждый день нетрезв. А сегодня обнаружила, что из кошелька пропали 3 тысячи рублей — премия, которую дали на работе. Обычно налички у меня не бывает, а тут… Я ушла погулять и подумать, сказала, чтобы к моему приходу собрал вещи и покинул квартиру, что не буду жить с алкоголиком, тунеядцем и вором. Пришла — он снова нетрезв, сумка с вещами, которую я начала собирать, переместилась из прихожей снова в его комнату. Пригрозила вызвать милицию, но реально забрать не смогут — он не дебоширит. Посоветуйте, что делать? Вины своей он не признаёт, что деньги взял — говорит, докажи. Я понимаю, что это болезнь, но не могу справиться со злостью. Психолог советовал, надо выставить за дверь, я и пытаюсь, но он не уходит. Я полгода посещаю Ал-анон, но шаги не проходила, ещё не поняла и не почувствовала, что смогу это сделать, у меня уже нет никаких сил. Что делать?»

☘️ Когда я выставила сына из дома, я ещё не была в программе. Я всё делала, чтобы как-то повлиять на его употребление и изменить. Выгнать из дома — это тоже была попытка повлиять, проучить, чтобы осознал. Ни один метод из предпринятых — мотивация, уговоры, критика, принуждение — не сработали. Думала, что если выгоню, то мне будет легче. Ничего подобного… Было также больно и страшно… голова моя ведь остаётся самой. Мне плохо не от того, что сын употребляет, а то что я постоянно чего-то жду от жизни, людей. Мне кто-то что-то был всё время должен. Вот если бы сын не был таким, то … Плохо мне от того, что мои ожидания не сбываются и вокруг все были виноваты. Только работа по шагам вернула мне здравомыслие и осознание того, что это моё внутреннее состояние боли и никакие внешние факторы не могут облегчить эту боль. Хоть на необитаемый остров спрячься…. От себя не убежишь. В злости и раздражении правильные решения не приходят, только в душевном покое. Душевный покой приходит только в результате новых действий и опыта применения инструментов программы и принципов в своей жизни. А начать нужно с себя… Весь фокус внимания на себя и шаги дали мне ощущение свободы и покоя в жизни. Читать далее Сын не считает себя алкоголиком. Что делать?

❓❓ «У меня подспонсорная подошла к 4му шагу. И ещё работает с психологом. Я ей вчера сказала рекомендации, которые были даны мне в своё время, что не стоит продолжать с психологом. И уже после прохождения шагов можно обращаться, если будет какой-то затык. Сегодня она дала ответ, что ей боязно остаться без психолога. Вот спрашиваю у вас: может, у кого есть опыт?😊»

☘️ В книге написано: «Может возникнуть необходимость обсудить некоторые вопросы медицинского, психологического, психического, социального и религиозного плана. Мы осознаём, что все эти вопросы уже по природе своей — спорные». (стр. 18) И мы подписываем над подчёркиванием: «Помимо Аланона, каждый сам решает, как пользоваться этими специалистами».
И наша 8я традиция о том, что мы можем пользоваться профессиональной помощью 🙏 У нас сообщество свободных людей — каждый сам решает, куда ему идти и что делать. Читать далее Можно ли параллельно с шагами работать с психологом?

🤦‍♀️ «Подсмотрела, что пишет сын в тетради. Он читает Синельникова и делает записи (игроман, 29 лет, работает). По теме сострадание написал: у нас с братом нет энергии, потому что мы сострадаем своей маме. Мои чувства: вина, стыд, большая любовь к сыновьям, разочарование в своей жизни. Какой же я урон нанесла свои мальчикам своим поведением! Я бедная ВДАшка, а они-то тоже натерпелись в детстве. Страх за жизнь сыновей. Мать не должна показывать слабость своим детям🤦‍♀️ Ушла в свою болезнь мигом, в своё привычное поведение. Ревела. Винила мужа-алкоголика за их детство, хотя это было моё решение — оставаться с ним жить. Молилась за сыновей. Просила прощения у Бога. Там не было Бога, когда я полезла в тетрадь. Я даже не помолилась: стоп, не спеши, подумай! Где это было в моей голове?🤦‍♀️ Что теперь? Сделать девятку сыну, что прочитала записи?»

☘️ Без осуждения и претензии. Кто меня учил лазить по чужим телефонам, карманам, записям, входить в чужую жизнь без спроса, подслушивать, вынюхивать, выведывать? Сама наносила себе вред и ущерб. Это элементарные границы. Я бы сразу пошла делать десятку и разбираться в себе. Признать, что была неправа, и сделать доброе дело сыну или кому Бог покажет. Возвращаться в «здесь и сейчас». Контроль — только себя. Ты не можешь ему помочь/спасти. Не раздражаться (по возможности). Контроль только себя и выздоровление только себе. Никогда не говори никому по поводу его болезни (неважно, какой). Молиться, возмещать ущерб сыну и делать новые действия с Богом — тогда я получаю другой результат. Будут новые действия — будет и новый результат. Поддержка тебе! Читать далее Подсмотрела личные записи у сына в тетради

🤦‍♀️ «Муж подопечной, предположительно наркоман, узнал, что она в программе, выкинул все наши книги, она ушла от него к тёте. Он теперь ей угрожает, чтоб ушла из программы, держит ребенка 3х лет в заложниках, потому что нашел мою спикерскую и пообещал ей, что «устроит ей так, как у её спонсора». Я 6 лет без ребёнка была и по этой теме попала в сообщество. Теперь он угрожает мне физической расправой через неё, мне пишет во всех соцсетях. Я блокирую. У меня страх — с мужем бывшим так же было, очень фонит. Я молюсь, понимаю, что он больной человек, хочет найти виноватых и причинить такую же боль, какая у него. Но, может, пора заявить в полицию об угрозах? Весь день сегодня оскорбления в адрес меня и программы сыпятся, я потеряла душевный покой. И как заявить? Я не имею права анонимность раскрывать свою и подопечной…»

☘️ Опыта подобного нет. Но — забота о себе, о своей безопасности (физической, эмоциональной и пр.) — это неотъемлемая составляющая моего выздоровления. В руководстве по страхам я спрашиваю у Бога: что мне надлежит делать согласно Его воле? И моя задача — делать то, что я могу. Результат — у Бога. Задаю себе вопрос — что в моих силах? Да, сообщить об угрозе, предупредить об опасности. Об остальном позаботится Бог. Читать далее Муж подопечной угрожает физической расправой