Семейные группы Ал-Анон это содружество родственников и друзей алкоголиков с 1951 года
❤️ Когда-то чьи-то истории спасли мне жизнь в буквальном смысле этого слова. Хочу поделиться своей.
В программу я не просто пришла, я влетела, ворвалась, как уж на сковородке, не способная больше переносить боль, которую испытывала.
Мой последний эмоциональный запой длился 6 месяцев, и я умирала от боли и жалости к своему сыну-алкоголику.
💠 По своей натуре я депрессивный человек. Дважды в моей жизни уважаемые профессора ставили мне диагноз «клиническая депрессия». Я знаю, что это неверный диагноз, потому что, когда я принимал назначенные лекарства и проходил лечение, мне от этого становилось не лучше, а хуже.
Всё изменилось только тогда, когда я стал заниматься лечением моей духовной болезни, именно тогда мне стало лучше.
Читать далее Пытаясь помочь вам, я освобождаюсь от зацикленности на себе
👇 Отметьте плюсом те пункты, которые откликаются
• Не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других (вы думаете и испытываете ответственность за других людей)
• Ищете внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо
• Ощущаете беспокойство или вину, когда у других есть «проблемы»
🌳 Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь».
«Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и тп.
🌼 Терпение — это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс со злом — ни в коем случае!
🍃Терпение — это есть *умение сохранять невозмутимость духа* в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют.
🌱 Вот почему я прошу своего новичка: «Я хочу, чтобы ты отложил в сторону всё, во что ты веришь, когда слышишь о Боге, всё, что ты думаешь о Боге, и всё, что «они» тебе рассказывали о Боге. И мне без разницы, кто эти «они». Хоть сам Папа Римский». Я предлагаю спонсируемому сделать то, о чём нас просит Книга, выработать его собственное представление о Боге. Я предлагаю: «Напиши, каким ты хочешь, чтобы был Бог. Но при этом всё, что ты думаешь о Боге или тебе говорили о Боге, отложим в сторону. Напиши, каким бы ты хотел, чтобы Он был».
🌳 Друзья, «десятка», «девятка», «пишу десятку», «сделал девятку», «сдал пятёрку» и тд — это недопустимые выражения. «Десятка» — для меня это матерное слово. Задумайтесь. Вы же не говорите в храме: «сдал исповедку». Десятый Шаг, и Пятый — это, по сути своей, тоже священное действие. Которое меняет тебя. Сленг должен уйти из нашей жизни. Обратите внимание: люди с хорошим выздоровлением не используют сленг. А те, кто «пишет десятки» и «сдаёт пятёрки», так и сидят на одном месте. Давайте с Богом и друг с другом говорить чистыми словами. Чисторечие — это духовный закон для нас.
🧸🌱🧸🌱🧸🌱🧸 О том, что нужно сделать, чтобы перестать кричать на ребёнка.
1. Осознать собственные чувства, заставляющие вас кричать
Обычно этим чувствами являются гнев и страх. Гнев возникает как реакция в ответ на желание: «Хочу, чтобы все было по-моему!» Психологи говорят в этом случае об эгоцентризме, христианство – о гордыне. Я предлагаю сознательно заменить эгоцентричное: «Я лучше знаю, что он должен делать!» на смирение: «Я не Бог. Я не всегда знаю, что в данный момент лучше для моего ребенка».
🤦♀️ «Внучка никак не может запомнить цвета. Что ждать от ребёнка, зачатого в употреблении и проведшего 2 года в детском доме! Как же ей будет тяжело в саду со сверстниками… Я нервничала, просила её вновь и вновь сказать, какого цвета уточка, ванна, мочалка, игрушки в ванне. Страх, что в саду будут над ней смеяться, что у неё задержка развития.»
🍃 Сын зачат не в употреблении, но были задержки развития вследствие неправильных родов (не буду углубляться). Мозг пострадал, в результате — моторика пальцев, нейронные связи мозга, дисграфия, дислалия, почерк… Я не была в программе, сама отличница, активистка, комсомолка…
🥨 У всех всё по-разному. Тут разная поддержка может быть. Я считаю, если я ему куплю сосисок и хлеба, то, по-моему, от этого никак не будет зависеть его выздоровление. Это моё мнение, у вас может быть другое. Было, что и валялся у подъезда, а я мимо проходила — ничего не дало в его выздоровлении.
Возят в центры насильно, это тоже не поддержка. У всех дно разное, а может его и не быть. Поэтому каждый сам должен делать выводы, в чём и как поддерживать. Когда мы это понимаем, то приходит свобода — и к зависимому, и к созависимому. Тут нет правил, есть Бог, а он видит, что нужно. Читать далее На тему: кормить или не кормить?