Муж верит, что дочь не пьёт: сказать ему правду или нет?

🤦‍♀️ «Дочь в срыве. Папа не в программе, помогает ей. Он свято верит, что она не пьёт. У меня с ним разговор не получается. Он должен знать или нет, что она пьёт?»

☘️ Сказать отцу, наверное, всё же надо, но не настаивать. Можно даже смс-кой по вотсапу, если разговор не получается. Услышит или нет — это не моё уже дело. Если буду настырна — только хуже, сильнее отрицание. Он же в отрицании, как и я до программы. Слово «алкоголик» использовала только как ругательство, не принимала, что он реально болен. Ведь выходило, что я живу с алкоголиком🤓 Читать далее Муж верит, что дочь не пьёт: сказать ему правду или нет?

Муж пьёт и ещё пиво приволок: выливать или нет?)

🤦‍♀️ «Я только знакомлюсь с программой. Осознаю, что созависима, что муж болен и сейчас находится в срыве, выпивает каждый день. Я старалась держать себя в руках, но вчера меня понесло, и я вылила на него всё, что копила. Сегодня вернулся совсем пьяный, притащил пакеты с пивом, извинялся и всё же услышал меня и лёг спать. И сейчас меня мучает вопрос: как мне поступить с бутылками? Он же их выпьет за выходные. А я буду тихо сходить с ума. Или не сдержусь и устрою скандал.»

☘️ У меня нет опыта с пьющим мужем, но поведение с сыном-подростком очень похоже на то, что тебе сейчас хочется сделать. Когда он проносил в дом сигареты и пиво, ходила к нему в комнату🤦, выбрасывала эти сигареты, выливала пиво и таким образом пыталась повлиять. Из опыта скажу: не работает ни разу 🤷. Читать далее Муж пьёт и ещё пиво приволок: выливать или нет?)

Вина, что не общаюсь со старыми подругами

🤦‍♀️ «Я в программе уже 2 года. У меня есть подруга, у которой сын алкоголик, а у другой — дочь алкоголичка. Приглашала подруг в Аланон — не хотят. В связи с коронавирусом, общение по телефону. Общаться трудно, не хочу слушать их жалобы. Перестала им звонить — не о чем говорить. А внутри вроде как я виновата, что не общаюсь. Как быть?»

☘️ У меня сестра двоюродная, её сын — алкоголик. Раньше она мне часто звонила. Как-то раз выслушала и говорю: «Я не знаю, что тебе сказать. Путь в Аланон ты знаешь, а советы не буду давать». Она сама мне звонить перестала. Читать далее Вина, что не общаюсь со старыми подругами

Шестое чувство

Действительно, контакт с Высшей Силой Любви, каждое прикосновение души с Богом — это непременно тёплое дыхание, тёплое течение, это непременно что-то светлое и невероятно доброе, успокаивающее и выводящее на новый уровень осознания.

Однако не всё так легко и просто. Не сразу получаются какие-то вещи, не сразу можно понять, что вообще я получил только что. Но не стоит на этом задерживать своё внимание, ибо то, что нам даётся в медитациях, имеет гораздо более глубокую основу, нежели то, что мы можем охватить поверхностью нашего сознания. Читать далее Шестое чувство

Как научиться любить Бога?

Меня однажды спросили: «Если любить Бога, то, наверное, ощущение счастья появится. А поскольку никто и ничто не сможет нас отлучить от любви Божией, значит, и счастье не кончится. Но как же научиться любить Бога?»

Дело в том, что наша любовь к Богу — в любом случае нечто вторичное, потому что мы вызваны к бытию любовью Божией к нам. Прежде бытия этого мира каждый из нас уже существовал в виде некоей идеи, неких, как говорит преподобный Максим Исповедник, логосов, творческого замысла. Читать далее Как научиться любить Бога?

Дискомфорт в любой ситуации служит нам сигналом

С духовной точки зрения, ощущение дискомфорта в любой ситуации служит нам сигналом, что мы не в ладу с духовным законом и нам дана возможность исцелить те или иные душевные травмы. Это может быть именно душевная травма или, возможно, какие-то ядовитые убеждения, мешающие нам быть собой.

Однако мы не часто смотрим на вещи таким образом. Мы предпочитаем прибегать к оценочным суждениям и винить во всем окружающих, а это мешает нам понять смысл ситуации и извлечь из неё урок. Это мешает нам исцелиться. Читать далее Дискомфорт в любой ситуации служит нам сигналом

37 радостей жизни…

1. Лечь спать в постель со свежими простынями.
2. Чихнуть три или больше раз подряд.
3. Болтать ногами в воде.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Ощутить песок между пальцами ног…

Читать далее 37 радостей жизни…

​​Эмоциональная безопасность в доме

🌼 Эмоциональная безопасность в доме выглядит так:

🐞 Когда ты в ужасе выбегаешь из ванной и ругаешься (почти матом), что туалет перестал смывать… а 4х летний ребёнок говорит: «Наверное, это из-за меня. Я бросила очень много бумаги. Мне нужен был картонный рулон. Извини, пожалуйста». И ты вместо «сегодня никаких мультиков» отвечаешь: «Хорошо, спасибо за честность». Читать далее ​​Эмоциональная безопасность в доме

Заподозрила дочь в употреблении и ушла в одержимость

🤦‍♀️ «Конфликт с дочерью. Договорились, что отметим день рождения её дочек вместе с ней (дети живут с отцом). Она, как всегда, опоздала на час. Я заподозрила, что она в употреблении. Сказала ей, что дети страдают. Она в крик, обиделась, расплакалась. Я ушла в одержимость. Я неисправима! Всё зря, программа коту под хвост! Я никогда не избавлюсь от своей чёртовой подозрительности и агрессии!.. Пыталась вести праздник, веселить детей… а внутри всё кричало. Прошу откликнуться!»

❇️ Срыв — это часть болезни. Я вижу здесь ущерб другим и себе.  Требуется простить себя за проявление болезни. Бессилие перед ней. Мужество возместить ущерб. Силы даст Бог, со спонсором можно будет обсудить, как это сделать. Всё идёт к выздоровлению! Читать далее Заподозрила дочь в употреблении и ушла в одержимость

Стесняюсь звонить впередиидущему

🤷‍♂️ «Ну обнаружил я свой дефект. Нужно помолиться и незамедлительно обсудить с кем-то. Так это я весь день на телефоне буду! Я звоню людям — а там кто работает, кто что, у каждого своя жизнь, свои дела. И что делать?»

❇️ «Звонок другому» — это одно из действий, которое предлагает десятый шаг. И я не всегда делаю это действие. Я его применяю, когда мне нужна обратная связь, когда я уже сама провела инвентаризацию по 4 шагу и тогда хочу сделать 5 шаг. Или когда моей головы не хватает, чтобы определиться: был ли с моей стороны нанесён ущерб или нет? По каждому раздражению, недовольству и страху я, конечно, не звоню. С телефона тогда можно вообще не слазить. Читать далее Стесняюсь звонить впередиидущему