Автор: Petr

🤦‍♀️ «Муж работает шофёром, и когда я прошу куда-то меня отвезти, он всегда говорит, что устал от руля. А сам мотается, где хочет. У меня злость и обида. Спрашивала, куда едет и почему не ложится спать, высказала, что вот меня не возил, а тут катается🤦‍ Подозрения, страх измены, страх его срыва. Что делать?.. Сказать ему завтра о своих чувствах без упрёка?.. Прошу обратную связь🙏🏻»

❇️ Конечно, всё узнаваемо🙈 Да, это контроль — клиническая картина моего заболевания. Если он включился — значит, я в срыве, в одержимости изменить другого человека. Опять держу его на коротком поводке. Значит, опять в роли Бога)) Мне плохо не от того, как поступает другой человек (это его право, его жизнь, его совесть),  — мне плохо, оттого что я наполнена злобой, протестом, «праведным гневом» и тд. Это разрушает меня, и это всегда распухшее эго — корень моего заболевания. Я не могу ЗАСТАВИТЬ человека любить себя и заботиться о себе, но я продолжаю это делать и ждать другой результат. Вот от чего мне плохо. Всегда от позиции «он должен». Я Бог и слежу за совестью мужа🙈 Он у меня под колпаком))) Хочу его переделать, перекроить — и тщетно. Это источник моих бесконечных страданий. Я лично нахлебалась по самое не хочу🤓

Читать далее Разрывает обида на мужа: что делать? сказать?

«Очень важно придерживаться достигнутых соглашений» (опыт матери алкоголика)

Я посадила его рядом с собой и сказала: «Тебе уже 29 лет. Ты сам отвечаешь за свою жизнь, а то, что я вмешиваюсь, стараясь уберечь тебя от выпивок и при этом контролирую, манипулирую, подслушиваю разговоры по телефону и т.д., то это мало того не приносит пользы тебе и мне, но ещё и усугубляет твою болезнь, а так как я слишком озабочена твоим пьянством, то я стала тоже больна созависимостью.
Ты самостоятельная личность со своей судьбой.
Ты можешь жить так, как ты хочешь, и я не имею права вмешиваться в твою жизнь.
Но при этом ты не имеешь права мешать нам с отцом жить рядом с собой.

Читать далее Договор с зависимым (из опыта)

🤦‍♀️ «Вчера наш сын пришёл под коноплёй, первый раз после ребцентра… Отец опять орал на него как потерпевший… Я вообще молчала… Потом тоже сорвалась, начала выговаривать… Не знаю, что говорить, что делать, как себя вести с ним… Пожалуйста, подскажите🙏»

Опытом поделились программные мамы:

📌 Мой сын 30 декабря тоже пришёл под коноплёй, к тому же он ещё и алкоголик. Такая же ситуация: муж начал читать наставления, я только сказала: иди, проспись, и потом будем решать, что с тобой делать. Потому что была устная договорённость – наш дом чистый и где употреблял, туда и иди.

Читать далее Сын пришёл под веществом — как себя вести?

🤦‍♀️ «Девочки, подскажите, как правильно в письме изложить свои чувства к близкому человеку, зависимому. Есть такой опыт?..»

❇️ Был опыт, я писала письмо мужу. Чтобы мне отпустить его, не держать зло и обиду в себе…. Сначала писать нужно все обиды, претензии и тд., а закончить благодарностью. Далее сжечь.
Мне очень полегчало😁 Может, и самовнушение… Но утром  не было мыслей негативных, и утро какое-то лёгкое было😊
В общем, как-то так. Вдруг кому пригодится мой опыт. 😉

Читать далее Письмо зависимому, Богу, «письма гнева»

🤦‍️«Приехал в гости двоюродный брат мужа, и я потеряла покой. Будут теперь по полночи сидеть, квасить. Ревность, страх…»*

❇️ Животрепещущая тема — родственники и друзья мужа!) читаю – и прям  волна воспоминаний)) Было время, когда родственники мужа приезжали к нам в Москву, как к себе домой. А свекровь жила иногда по два месяца🙈 Моего согласия никто не спрашивал, и я прям умирала, это ужас был! Исходила злобой и ненавистью, по ночам рыдала, было чувство, что меня насилуют, мужу жаловалась, он ничего не мог поделать… И я прям не жила это время, а выживала))

Читать далее Бесят собутыльники мужа