Мои катастрофические сценарии и реальность

🌾 Муж не приезжает ко мне на дачу на праздники уже 3й день. Хотя я болею и жду, что он привезёт лекарства и лимоны с имбирём. Отговаривается работой. Пару раз напоролась на нетрезвый голос по телефону…

Мои чувства: разочарование, нетерпимость, злость, страх… Думала, что он запил, что врёт и что сам верит в то, о чём врёт.
Три дня держалась молодцом, на четвёртый в телефонном разговоре начала упрекать, жертвить и тд🤦‍♀️ Стала допытываться «правды»… Читать далее Мои катастрофические сценарии и реальность

Как же это круто — жить именно так!

🌈 В программу пришла как мама алкоголика и увидела, что я — и внучка, и дочка, и сестра, и племянница алкоголиков. Мужья (сейчас третий, не все стали алкоголиками) в браке со мной очень заболевали, кто чем…

Через полтора года в программе я увидела, что все эти ситуации мне даны, чтобы увидеть СЕБЯ в отношениях. И что эта МОЯ внутренняя работа может и не повлиять на динамику болезни у моих близких, я не знаю, какой у них путь… Читать далее Как же это круто — жить именно так!

Я была старухой из «Сказки о рыбаке и рыбке»

🐠 Да, я была старухой из сказки «О рыбаке и рыбке»

Полжизни я горевала, что мой муж пил. Мне казалось, что, если бы он не пил, я была бы счастлива. Он пить перестал в один прекрасный день, но тут я обнаружила, что счастья не прибавилось. В какой-то момент я даже растерялась: я знала, как жить с алкоголиком, но вообще не знала, как с трезвым 🤭

Читать далее Я была старухой из «Сказки о рыбаке и рыбке»

Ответственность и забота о себе

🌳 Часто слышала, как пришла в Аланон, — «взять ответственность на себя». Я не понимала. Ответственность — это ответ. Я думала: да, держать ответ перед Богом на Страшном суде, но когда ещё это будет! А сейчас это как?

Сейчас я понимаю это так. Точнее, делаю. Мир не отвечает за то, что происходит со мной — не существует «потому что» и «если бы»: «потому что он пьёт», «потому что дети стоят на ушах», «вот если бы он,… то и я бы…»

Читать далее Ответственность и забота о себе

Делюсь историей, чтобы спасти чью-то жизнь

❤️ Когда-то чьи-то истории спасли мне жизнь в буквальном смысле этого слова. Хочу поделиться своей.

В программу я не просто пришла, я влетела, ворвалась, как уж на сковородке, не способная больше переносить боль, которую испытывала.
Мой последний эмоциональный запой длился 6 месяцев, и я умирала от боли и жалости к своему сыну-алкоголику.

Читать далее Делюсь историей, чтобы спасти чью-то жизнь

Как я проживала ситуацию

🤔 Ситуация: невестка унизила моего сына, причём прилюдно, в семейном чате («ваш сын», «этот человек ничего не понимает» и тд), чего раньше никогда себе не позволяла. Причём скандал на ровном месте: сын собрал разбитый градусник в пылесос…

Таак. Это уже похоже на душевную болезнь. Она дочь алкоголика. Узнаю в ней себя… Может быть, написать ей, что мы в детстве специально разбивали градусники и катали ртутные шарики по подоконнику, и ничего, здоровее многих буду?…🤔 объяснить, что не ртуть причиняет ущерб детям, а то, что мать гнобит их отца?…

Читать далее Как я проживала ситуацию

Как я живу с активным алкоголиком

🌾 Мой муж не агрессивный алкоголик, но раздражительный, цепляющийся, ищущий повод меня прищучить — это да, классика. И это клиническая картина его заболевания, это норма для алкоголика. И я автоматом цеплялась на эти крючки его болезни. В наборе новичка это называется «игра в пинг-понг алкогольной семьи» (то есть я участник😀), и мне предлагается отказаться от игры и убрать свою ракетку.

До прихода в Аланон, когда муж пил дома (на сегодня он при мне не пьёт, за что я ему безмерно благодарна и каждый раз не забываю говорить спасибо), я зачем-то сидела с ним, как привязанная и страдала🤕Не знала, что это привычка у меня такая — страдать (я из алкогольной семьи), что я тоже больная, а быть жертвой и ненавидеть себя за это, угодничать, боясь, что обидится, а потом отыгрываться на нём за причинённую боль — это клиническая картина моего заболевания🤦‍♀️😀 Читать далее Как я живу с активным алкоголиком

Как я живу с активным алкоголиком

Мой муж не агрессивный алкоголик, но раздражительный, цепляющийся, ищущий повод меня прищучить. И это клиническая картина его заболевания, это норма для алкоголика. И я, как гальваническая лягушка, автоматом цеплялась на эти крючки его болезни. В наборе новичка это называется «игра в пинг-понг алкогольной семьи» (то есть я участник😀),  и мне предлагается отказаться от игры и положить свою ракетку.

До моего прихода в Аланон, когда муж пил дома (на сегодня он при мне не пьёт, за что я ему безмерно благодарна и каждый раз не забываю говорить спасибо:), я зачем-то сидела с ним, как привязанная и страдала. Не знала, что это привычка у меня такая — страдать ( я из алкогольной семьи), что я тоже больная, а быть жертвой и ненавидеть себя за это, угодничать, боясь, что обидится, а потом отыгрываться на нём за причинённую боль — это клиническая картина моего заболевания🤦‍♀️😀 Читать далее Как я живу с активным алкоголиком

Когда я сдалась

🌾 Мой путь сражений был долгий и разный. Сначала я, как и все, думала, что могу уговорить мужа или угодить. Но алкоголизм развивался и агрессивность тоже.
Потом начались скандалы: что бы я ни сделала – всё не так. Кричал, требовал прямо противоположных вещей.
А однажды я с ужасом обнаружила, что вздохнула с облегчением, когда он стал кричать не на меня, а на сына двенадцатилетнего. Ужас и стыд меня охватили: что я делаю?! Я стрелки перевожу на ребёнка.

Читать далее Когда я сдалась

Мои чудеса на сегодня

️ Хочу поделиться своей историей выздоровления так же, как когда-то чьи-то истории спасли мне жизнь в буквальном смысле этого слова.

В программу я не просто пришла, я влетела, ворвалась, как уж на сковородке, не способная больше переносить боль, которую испытывала.
Мой последний эмоциональный запой длился 6 месяцев, и я умирала от боли и жалости к своему сыну-алкоголику. Мой сын очень добрый и ласковый, и он всё время молчаливо как бы говорил: «Мамочка, я хороший, я хороший, я любою тебя, люби меня тоже, пожалуйста».
Это невозможно было, и я не понимала, как можно любить человека, который всё вынес из дома (включая мою любимую швейную машинку) и физически уже отказывался от всего, кроме алкоголя.
Я молилась Богу с остервенением и вне всяческих сил.

Читать далее Мои чудеса на сегодня