Рубрика: Делимся здравомыслием

🕊️ У созависимых это слово вызывает страх и тревогу. Но давайте посмотрим, сколько в этом действии свободы и любви! ОТПУСТИТЬ – не значит «перестать заботиться», но не делать что-либо за кого-либо.

ОТПУСТИТЬ – не значит отделиться от близкого стеной, но значит – признать право другого человека на самостоятельное решение (пусть ошибочное). Читать далее Что значит «отпустить»?

📌 Всем на заметку — интересная техника!

Если заменить фразу «я должен» на фразу «мне посчастливилось», то можно изменить свою жизнь к лучшему.

Например, если вы, проснувшись утром, думаете: «Я должен сегодня идти на работу», — превратите это во «Мне посчастливилось сегодня идти на работу».

«Я должен» несёт в себе смысл обязанности, оттенок недовольства и сопротивления. Читать далее Как изменить свою жизнь к лучшему?

🤔 Человек, который любит контролировать других, ошибочно считает, что другим людям нужен его контроль и он действует в их интересах.

На самом же деле сам человек нуждается в таком поведении, чтобы чувствовать себя комфортно и надёжно. Читать далее Желание контролировать

🍇 Читайте её в спокойном и расслабленном состоянии в утреннее или вечернее время, когда вас ничто и никто не будет отвлекать. Сделайте это столько раз, сколько почувствуете необходимым. Произносить слова лучше вслух, можно шёпотом.

➡ 1. БЛАГОДАРИТЕ ВСЕЛЕННУЮ
Я благодарю Вселенную за жизнь, дарованную мне и моим родителям, а также моему ребёнку. Я благодарю Вселенную за её дары, за её заботу, за то, что она каждый день наполняет мою жизнь: эмоциями, подарками, вещами, событиями, красками, людьми и работой. Читать далее 12 шагов благодарности

🌀 → Грех «праведности», который возвышает над людьми и отделяет от Бога (Лоис Уилсон).

→ Молитва: «избавь», «забери», то есть — «измени» (= «отрасти новую ногу»). Это ошибка. Бог – источник силы, любви, благодати. Надо так молиться: «Дай силы, дай любви, дай благодати, чтобы я могла изменитьСЯ (изменить себя). Читать далее «Записки на полях» во время прохождения шагов (часть 3)

🟠 Одна из абсурдных вещей, которой мы себя ущемляли — это то, что мы не могли попросить помощи ни у друга, ни у членов семьи, ни у нашей Высшей Силы. Мы не должны преодолевать чувства и проблемы в одиночку. Мы можем попросить помощи у нашей Высшей Силы, мы можем попросить поддержку и одобрения у друзей.

Нуждаемся ли мы в информации, одобрении, в руке помощи, в слове, дружеском объятии, в человеке, который может выслушать, или в прогулке — мы можем попросить об этом. Мы можем попросить людей о том, что нам нужно от них. Мы можем попросить Бога о том, что нам нужно от Бога. Читать далее Просить о помощи — это нормально

🌀 Выберите подходящее место. Настоятельно рекомендую, чтобы это было вне стен дома и недалеко от места, куда Вы хотите направить ваше послание.

Начните с молитвы. По окончании молитвы начинайте писать точно так же, как Вы писали бы любое другое письмо живому адресату. «Дорогой (-ая)…» Если родитель обращается к нерождённому ребёнку, то обычно знает или чувствует, кто бы это мог быть, мальчик или девочка. Читать далее 9 шаг по отношению к тем, кого уже нет в живых

🌳 Кто из вас знает, что означает «почивать на лаврах» согласно словарю? Знаете, я совсем не удивлён, что вижу так мало поднятых рук. Здесь написано, что «нам легко ослабить нашу духовную программу действий, если мы будем почивать на лаврах».

Другими словами, нам говорят, что если мы будем так делать, то большая вероятность того, что мы снова начнем пить, а вы, парни, даже не знаете, что означает «почивать на лаврах». Идите, откройте словарь и посмотрите, что это означает. Читать далее Почивать на лаврах

🌼 Стараюсь не говорить: «мой» сын. Ничего нет моего в этом мире. Даже тело не моё, а временная оболочка для души, бункер переноса. Всё временно и всё не моё. В программе потихоньку исчезает моя значимость, и я очень трепетно отношусь к этому процессу🙏

Всю жизнь я говорила Я, МОЁ, МНЕ и т.п. — и пришла к краху. А когда полностью доверилась ВС, сразу всё пошло по-другому. Это не потому, что я такая правильная стала, а опытным путём я увидела, что так мне легче и спокойнее. Я ведь эгоистка и греховный человек, поэтому выбираю самое лучшее😀 И я выбрала отказаться от эгоизма. Читать далее Ничего моего в этом мире нет

🟠 Отказаться от главной роли — это, пожалуй, задача из НЕВЫПОЛНИМЫХ. Я не смогу никогда перестать вести себя, как «Главный Конструктор». Что ни говори, но силу болезни мне скидывать со счетов не надо бы, ведь болезнь в таком случае очень быстро покажет мне, кто тут главный!

Я НЕ ГЛАВНЫЙ — вот что мне надо было принять в Первом Шаге. Принять основательно и бесповоротно, безо всякой задней мысли о том, чтобы начать когда-нибудь думать иначе. Читать далее 1й шаг: отказаться от главной роли