Рубрика: Копилка живого опыта

🤦‍♀️ «У меня нет детей, и мне часто люди желают счастливого материнства или говорят, что я буду хорошей мамой, но вместо благодарности я испытываю злость и неприятные чувства. Я не могу забеременеть, и такие невинные пожелания вызывают у меня страх, от которого я отхожу несколько дней. Более того, в мыслях возникают сюжеты, как я этих людей посылаю на три буквы или пишу что-то гадкое. Мне бы очень хотелось избавиться от этих чувств»

☘️ Я тоже созависимая и от первого супруга-алкоголика есть сын 8 лет, сейчас 2 года в браке с новым мужчиной, и детей Бог не даёт, хотя абсолютно здоровы оба и у него тоже есть дочь от первой жены. Живём с детками вчетвером. Мой спонсор привёл мне один очень значимый пример про материнство. Вот он. Читать далее У меня нет детей…

🤦‍♀️ «В разговорах с мамой всегда получается одностороннее общение. Она всегда пытается вызнать все подробности нашей семейной жизни. А сама о себе ничего не рассказывает. Понимаю, что это другой человек, я не оцениваю, не контролирую, не диктую, принимаю с любовью. Но никак не получается построить нормальный разговор. Как будто игра в одни ворота. Всякий раз испытываю дискомфорт, негатив, раздражение, а потом вину и как будто из меня высасывают энергию. Сократила звонки до 1 раза в неделю из-за этого. Подскажите, что я делаю не так? Как научиться принимать маму с любовью?»

☘️ Я всю жизнь в глубине души обвиняла маму за детство. Осознание мне пришло, когда я писала задание для встречи с сыном в ребцентре. И я простила маму. Конечно, не сразу, постепенно. Сейчас я искренне люблю свою дорогую, самую лучшую мамочку🙏🏻 Ещё помогает написать 5 благодарностей Богу, себе, маме. Читать далее В разговорах с мамой всегда испытываю раздражение

🤦‍♀️ «С подспонсорной прочитали всего 1 шаг, 6 месяцев назад, и на этом всё. Пошла работать, говорит, что некогда, но на группу ходит и регулярно обращается за обратной связью. Что делать? Уже несколько раз сказала: давай дальше идти, — не отказывается, соглашается и… тишина.»

☘️ У меня было нечто подобное. Мой спонсор и девочки на группе говорили, что мы не можем подолгу (месяц — два) ждать. НАШЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ. А мы не можем себе этого позволить. Читать далее С подспонсорной полгода не читаем книгу — говорит, ей некогда

🤦‍♀️ «Свекровь собирается приехать в гости на неделю. Я на взводе. Обычно приезжает и ведёт себя, как королева, требует, чтобы её обслуживали — обед подавали и развлекали. Это уже 10 лет, и я не хочу с этим смиряться больше — внутренний бунт. Поделитесь, у кого был подобный опыт!»

☘️ Свекровь хочет, чтобы её обслуживали, «ведёт себя, как королева» и тд — это моя интерпретация + я инвентаризирую другого человека. Большого слона лучше есть по кусочкам — эту ситуацию не решить за один присест. Например, свекровь просит налить чая — пауза, зову Бога и, если могу, наливаю, если не могу — не наливаю))) Читать далее Свекровь ведёт себя, как королева

🤦‍♀️ «Муж в командировке, я очень этому рада, он самостоятельно готовит себе, стирает и тд, но у него закончились деньги, а зарплата будет ещё нескоро. У меня пока не просит, но меня прям так и тянет найти ему денег и отправить, я всеми силами удерживаю себя от этого. Муж говорит, что-нибудь придумает, а я вся извожусь, переживаю, что он голодный и думаю: может, всё-таки найти денег? Или дождаться, когда попросит? У кого было похожее, поделитесь!»

☘️ Я бы отправила деньги. Он в командировке. Мой зависимый любимый человек сейчас болеет, и я ему помогаю тоже, и по магазинам пройдусь, если надо. Нет в этом ничего такого, не стоит переживать. Ведь это ваш близкий человек. Читать далее Так и тянет найти для мужа деньги

🐞 Принимать решения всегда было головной болью для меня. Направо или налево пойти? Как не прогадать? Как не ошибиться в выборе?…🤔🤕

Подсчитывала все минусы и плюсы, шла туда, где плюсов якобы больше, — и всё равно была недовольна, потому что… Ну, потому что недовольство, неудовлетворённость и вечное беспокойство — симптомы моей духовной болезни))) Всё равно я видела то, чего нет, и не ценила то, что есть. Читать далее Как я принимаю решения

🤦‍♀️ «Сын вторую неделю в страшном запое. Пьёт все 24 часа. Полнейшее неосознанное состояние. Я неделю была дома, а завтра на работу. Могу ли я сына в таком состоянии оставить одного дома?.. Включилось спасательство. Я опять в безумии. Прошу помощи🙏»

☘️ У меня такая же ситуация — пьёт до бессознания, ещё его избили, и телефон потерял. В таких случаях я его отправляю на детокс. И так постоянно. Читать далее Опять включилось спасательство

☘️ «Муж обвинениями своими уже просто выгоняет меня. Готова уйти от него, одна боль и пустота. Нашла в нашем городе Центр Социальной Помощи семье и детям. Мне страх туда обратиться: будут осуждать, откажут…😳 Да, жильё снять нет возможности — дочери институт оплачиваю. Квартира мужа. Может, у кого есть похожий опыт?»

☘️ В моём случае, пока мы не разъехались, я развелась с ним, но жили ещё в одной квартире, идти мне было некуда. Походила к психологу, обучилась психологическому айкидо и стала применять в конфликтных ситуациях. Психолог не обманул, после третьего раза у мужа пропала охота конфликтовать, и жили мы вместе ещё 7 лет, в одной квартире, без ссор. Потом только появилась возможность разъехаться. Читать далее Готова уйти от мужа, но куда?

🌾 Очень люблю 4 шаг, это возможность разобраться со своим заболеванием. И посмотреть на себя, что не так со мной.

Вот, например, мой опыт. Свекровь помогала мне собирать вещи, когда я уходила от мужа, и сказала: «Не забудь ещё свою посуду там». И у меня возникла обида.
Книга предлагает посмотреть на ситуацию с другой стороны, которую я не вижу. Заглянуть и посмотреть. Читать далее 4 шаг — возможность разобраться с собой

🤦‍♀️ «Позвонил постоянный покупатель. Был раздражён и жаловался, что моя работница плохо ему упаковала — неровные швы. Моя голова: вот зараза, как она могла так меня подвести!.. Злюсь. Страх, что покупатель уйдёт от меня. Страх быть плохим руководителем. Поговорила с работницей, объяснила, что лучше переупаковать и что клиент всегда прав. Приняла решение вернуть ему деньги, без оправданий, и сказать, что в следующий раз ему всё делать буду только я. Молиться за него молитвой злого человека и за себя. Если отозвалось, буду рада ОС»

☘️ Благодарность, что поделилась ситуацией. Мой опыт применения духовных принципов. Когда я отследила внутри себя больную реакцию на ситуацию — страх, злобу, недовольство, то прежде всего прошу Бога показать мне, в чём моя нечестность. Читать далее Страх быть плохим начальником