Рубрика: Копилка живого опыта

«Очень важно придерживаться достигнутых соглашений» (опыт матери алкоголика)

Я посадила его рядом с собой и сказала: «Тебе уже 29 лет. Ты сам отвечаешь за свою жизнь, а то, что я вмешиваюсь, стараясь уберечь тебя от выпивок и при этом контролирую, манипулирую, подслушиваю разговоры по телефону и т.д., то это мало того не приносит пользы тебе и мне, но ещё и усугубляет твою болезнь, а так как я слишком озабочена твоим пьянством, то я стала тоже больна созависимостью.
Ты самостоятельная личность со своей судьбой.
Ты можешь жить так, как ты хочешь, и я не имею права вмешиваться в твою жизнь.
Но при этом ты не имеешь права мешать нам с отцом жить рядом с собой.

Читать далее Договор с зависимым (из опыта)

🤦‍♀️ «Вчера наш сын пришёл под коноплёй, первый раз после ребцентра… Отец опять орал на него как потерпевший… Я вообще молчала… Потом тоже сорвалась, начала выговаривать… Не знаю, что говорить, что делать, как себя вести с ним… Пожалуйста, подскажите🙏»

Опытом поделились программные мамы:

📌 Мой сын 30 декабря тоже пришёл под коноплёй, к тому же он ещё и алкоголик. Такая же ситуация: муж начал читать наставления, я только сказала: иди, проспись, и потом будем решать, что с тобой делать. Потому что была устная договорённость – наш дом чистый и где употреблял, туда и иди.

Читать далее Сын пришёл под веществом — как себя вести?

🤦‍♀️ «Девочки, подскажите, как правильно в письме изложить свои чувства к близкому человеку, зависимому. Есть такой опыт?..»

❇️ Был опыт, я писала письмо мужу. Чтобы мне отпустить его, не держать зло и обиду в себе…. Сначала писать нужно все обиды, претензии и тд., а закончить благодарностью. Далее сжечь.
Мне очень полегчало😁 Может, и самовнушение… Но утром  не было мыслей негативных, и утро какое-то лёгкое было😊
В общем, как-то так. Вдруг кому пригодится мой опыт. 😉

Читать далее Письмо зависимому, Богу, «письма гнева»

🤦‍️«Приехал в гости двоюродный брат мужа, и я потеряла покой. Будут теперь по полночи сидеть, квасить. Ревность, страх…»*

❇️ Животрепещущая тема — родственники и друзья мужа!) читаю – и прям  волна воспоминаний)) Было время, когда родственники мужа приезжали к нам в Москву, как к себе домой. А свекровь жила иногда по два месяца🙈 Моего согласия никто не спрашивал, и я прям умирала, это ужас был! Исходила злобой и ненавистью, по ночам рыдала, было чувство, что меня насилуют, мужу жаловалась, он ничего не мог поделать… И я прям не жила это время, а выживала))

Читать далее Бесят собутыльники мужа

🤦‍♀️ «Муж живёт у своей матери. Был в ремиссии 9 месяцев, сейчас ушёл в запой. Я туда не хожу. Сегодня решила позвонить мужу, узнать, как дела. Голос был больной и с отдышкой, сказал, что сильные боли в желудке. Я посоветовала вызвать скорую и предложила отвезти его в наркологическую больницу. Сказал, что вызовет скорую. Просила позвонить — так и не позвонил. Подозреваю, что опять пьёт. Я думаю, что, возможно, ему нужна моя помощь. Но я уже в течение 32 лет его спасала, так ничего и не получилось. Решила убрать руки совсем. Но ведь он, когда трезвый, всегда приходил мне на помощь?»

☘️ По последней вашей фразе сквозит, что плохо вам, а не ему. Я так же, как и вы, очень долго была в браке с зависимым, который «умирал» много раз. Так же, как и вы, сидела на страхе, что он умрёт, а я не помогла и все меня осудят. Оказалось (в программе дошло), что всем дело до своих проблем.

Читать далее Муж в запое: возможно, ему нужна моя помощь?