Группа "Красносельская" частица содружества Ал-Анон
Семейные группы Ал-Анон это содружество родственников и друзей алкоголиков с 1951 года
Когда что-то чудесное получаешь совершенно задаром, незаслуженно и безусильно — всего лишь в ответ на желание, природу которого даже не можешь себе объяснить, — то наконец понимаешь про немощь, в которой совершается сила. Я полюбила её, эту немощь: всё главное происходит без нас, не помешать бы.
Я полюбила бездействие: только прислушиваться-приглядываться и тихо-претихо ждать, чтобы ничего, не дай Бог, не расстроить. Читать далее Про немощь, в которой совершается сила
🔅1 шаг и его принципы:
1. Честность перед самим собой. 2. Признавать, что я не в силах управлять своей жизнью. 3. Признавать проблемы и бессилие их разрешить. 4. Просить о помощи. 5. Принимать помощь. 6. Быть готовым сделать всё для достижения своей цели.
🔅2 шаг и его принципы:
1. Готовность поверить, что ВС существует. 2. Готов убеждаться каждый день на собственном опыте. 3. Соглашаюсь вступать с ней в контакт. Читать далее Духовные принципы программы
☘️ Корень всех наших зол — это гордость. И порой эта гордость в одежде смирения — есть лжесмирение. Это правда! Самый яркий пример — стеснительность. Говорят: кроткий, смиренный, стеснительный… Стоп, стоп… Кроткий, смиренный — через запятую. А стеснительный — значит, гордый.
Человек стесняется чего? Вот я пойду, скажу… что про меня скажут? Это человек, который рисует для себя мнение других людей. Он не знает на самом деле, что про него думают, но себя загоняет, зацикливает этим: что про меня скажут? что подумают?.. Читать далее Что такое стеснительность
🟡 Вы замечали, что в нашем обществе принято считать за поддержку то, что ей категорически не является и даже может навредить? «Всё будет хорошо», «Не расстраивайся», «Это не конец света», «Я же говорил(а)» – это не поддержка!
📌 Хочешь единства со Мной — найди его с Моими детьми. Хочешь помнить, что Я есть, — помни, что есть они. Хочешь чувствовать Меня — чувствуй их. Хочешь познать Меня, быть рядом со Мной — люби их так, как люблю Я.
Традиция защищает вас от меня и меня от меня.
Отказ от своего эго.
Высшая возможность это сделать — служение (в том числе в семье) .
Вечером вопрос: была ли полезна семье?
💦 Не ищите покоя. Не пытайтесь найти другое состояние, отличное от вашего нынешнего состояния. Иначе вы обрекаете себя на внутренний конфликт и неосознанное сопротивление.
🌾 Сегодня узнала, что недалеко от моего дома сбили молодую девушку.
Девушка осталась инвалидом.
У меня это вызвало токсичный страх. Который породил мысли: страшно детей выпускать на улицу и тд. Я взяла паузу…
💠 По своей натуре я депрессивный человек. Дважды в моей жизни уважаемые профессора ставили мне диагноз «клиническая депрессия». Я знаю, что это неверный диагноз, потому что, когда я принимал назначенные лекарства и проходил лечение, мне от этого становилось не лучше, а хуже.
Всё изменилось только тогда, когда я стал заниматься лечением моей духовной болезни, именно тогда мне стало лучше.
Читать далее Пытаясь помочь вам, я освобождаюсь от зацикленности на себе
👇 Отметьте плюсом те пункты, которые откликаются
• Не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других (вы думаете и испытываете ответственность за других людей)
• Ищете внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо
• Ощущаете беспокойство или вину, когда у других есть «проблемы»
🌳 Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь».
«Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и тп.